ticek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.10.2010 (16:55)

Data rejestracji 14.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Ławka 2x sztangi proste 120 cm, sztanga łamana 63 kg obciążenia witam, mam do sprzedania używany sprzęt ławkę , zwykła ze stojakami z możliwością robienia rozpiętek i ćwiczeń ud 2x sztanga prosta 120 cm 1x sztanga łamana 120 cm 4x10 kg 6.2.5 kg 2x2kg 4x1 kg preferuję odbiór osobisty w poznaniu co do	4	2010-10-05 19:10
Po siłowni, o siłowni	Prośba o pomoc witam forumowicze jaki i forumowiczki... długo nie wiedziałem gdzie temat wstawić gdyż nie jest on związany z siłownią... proszę o wejście na stronę http://ticek.posadzdrzewo.pl na stronie tej można się zarejestrować posadzić drzewko i jeśli	3	2010-02-24 22:21
Odżywki i suplementy	Prośba o pomoc w wyborze odżywki witam wszystkich! zaznaczę że jestem nowy na forum i mam prośbę , proszę o opinię i polecenie odżywki dla mnie ! zaznaczę że chciałbym wydać na początek tylko 150 zl ponieważ narazie nie dysponuje większymi środkami. wzrost 181cm waga; 77 kg	3	2010-02-14 15:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Ławka 2x sztangi proste 120 cm, sztanga łamana 63 kg obciążenia	2010-10-05 20:23
Galeria Zdjęć	17 lat 9 miesięcy treningu	2010-03-19 06:57
Galeria Zdjęć	17 lat 9 miesięcy treningu	2010-03-18 21:12
Galeria Zdjęć	17 lat 9 miesięcy treningu	2010-03-18 19:55
Galeria Zdjęć	17 lat 9 miesięcy treningu	2010-03-18 19:53
Galeria Zdjęć	17 lat 9 miesięcy treningu	2010-03-18 19:44
Galeria Zdjęć	17 lat 9 miesięcy treningu	2010-03-18 19:44
Odżywki i suplementy	Prośba o pomoc w wyborze odżywki	2010-02-14 15:49