Thyson

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Tyson

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Gniezno

O mnie Im dłużej bawię się w siłkę, tym coraz wyżej podnoszę sobie poprzeczkę, może czasami nawet przesadnie ale w końcu: "Apetyt rośnie w miarę jedzenia" Mój priorytet to mieć co najmniej te 50 w bicu i ze 140 w klacie... no cóż... będe robił wszystko, żeby tak było I za cholere się nie poddam!!!!!!!!!!!!!

Zainteresowania Strongman

Dieta zajebista ;)

Uprawiane sporty Szachy i warcaby

Ostatnia aktywność 07.08.2011 (01:37)

Data rejestracji 05.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Pilnie proszę o pomoc!!! Problem z bicepsami witam. koledzy mam 17 lat, a właściwie prawie 18, od nieco ponad 2 lat ćwiczę na siłowni, którą zrobiłem sobie sam w domu. przez cały ten czas prowadzę ciężkie treningi typowo na masę, która podobno zadziwiająco szybko mi wchodzi. przybrałem w 2	9	2011-08-05 00:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Pilnie proszę o pomoc!!! Problem z bicepsami	2011-08-07 00:05
Trening dla zaawansowanych	Pilnie proszę o pomoc!!! Problem z bicepsami	2011-08-06 20:26