thomasw1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1405

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.09.2015 (19:49)

Data rejestracji 15.06.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	pływanie a suplementy cześc wam wszystkim-jestem tu nowy. trenuje pływanie 3 razy w tygodniu.nie jest to zawodostwo ale zawsze to cos.czy moge wziąść jakieś odrzywki jak np.kreatyne,białko i bcaa lub l-karnityne ,aby mięśnie nie uległy spaleniu nabrac masy	7	2004-09-09 00:07
Odżywki i suplementy	pływanie cześc wam wszystkim.jestem tu nowy.trenuje pływanie 3 razy na tydzień.czy moge wziąścć jakieś suplementy aby nie spalac mięśni.czy po wzieciu kreatyny i np.białka (mam skłonności do tycia) nabiore choć troche masy.napiszcie mi prosze czy suplementy	3	2004-09-08 23:52