Thaliks

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

343

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Pełnikowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2014 (09:34)

Data rejestracji 19.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Poszukiwany sklep z butami Jordan witam poszukuje butów jordan xiii.każdy sklep w warszawie i całym woj.kujawsko-pomorskim mnie interesuje. szukam w internecie adresów i jakoś nie mogę sobie poradzić.tylko allegro ale to odpada-za dużo podrobionych modeli.jeśli ktoś zna	0	2010-06-10 23:36
Trening dla zaawansowanych	potrzebne porady dot.poprawy def.mięśni witam trenuję 4 lata ważę 108 kg przy wzroście 186 cm. potrzebowałbym kilku skutecznych rad jak poprawić wygląd mięśni. w obwodzie pasa mam 95 cm. chciałbym zredukować tkankę tłuszczową nie tracąc przy tym zbytnio na mięśniach. interesuje mnie	9	2009-08-18 14:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	potrzebne porady dot.poprawy def.mięśni	2009-08-19 21:54
Trening dla zaawansowanych	potrzebne porady dot.poprawy def.mięśni	2009-08-19 21:46
Trening dla zaawansowanych	potrzebne porady dot.poprawy def.mięśni	2009-08-18 18:07