tg3

Początkujący

Napisanych postów: 1793 Przeczytanych: 11645 Szacuny: 6

Imię: Przemek Nazwisko: tg-trzy Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-20 19:33:56 Data rejestracji: 2009-04-15 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: "Ograniczenia w słowniku ludzi ambitnych nie występują" Zajmuję się: Siłownia, sporty walki :) Zainteresowania: b.d. Dieta: masowa, btw- 2/1/6 Uprawiane sporty: siłownia, K1 Staż treningowy: 2+

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
sprawdzanie maxa w przysiadzie	Trening dla początkujących	2010-04-27 19:32:55
Plan do korekcji - chyba masa...	Trening dla początkujących	2010-04-27 08:34:08
słabeusz potrzebuje waszej opinii	Trening dla początkujących	2010-04-27 08:31:18
Oceń rozpiske	Trening dla początkujących	2010-04-27 08:29:16
Zakwasy	Trening dla początkujących	2010-04-27 08:27:47
Plan do oceny i pytania	Trening dla początkujących	2010-04-26 17:29:33
split 4x/tydzien Priorytet na klate, KOREKTA mile widziana	Trening dla początkujących	2010-04-26 16:15:22
plan, poczatkujacy, masa	Trening dla początkujących	2010-04-26 16:13:02
co i jak?	Trening dla początkujących	2010-04-26 16:11:27
Pare nie za madrych pytan ;)	Trening dla początkujących	2010-04-25 12:30:50
plan, poczatkujacy, masa	Trening dla początkujących	2010-04-25 12:28:22
Mała porada dla żółtodzioba.	Trening dla początkujących	2010-04-25 12:26:08
BOKS / BOKS TAJSKI / SIŁOWNIA ?	Trening dla początkujących	2010-04-25 12:25:39
co i jak?	Trening dla początkujących	2010-04-24 20:09:44
Trenind dla 14 latka Pomocy	Trening dla początkujących	2010-04-24 20:06:57
plan, poczatkujacy, masa	Trening dla początkujących	2010-04-24 20:05:58
BOKS / BOKS TAJSKI / SIŁOWNIA ?	Trening dla początkujących	2010-04-24 14:13:59
Trening brzucha! Odgarnianie! ;)	Trening dla początkujących	2010-04-23 23:06:49
Poprawa planu proszę georgu _IvErSoN_ rion10	Trening dla początkujących	2010-04-23 21:02:22
trening domatora+rozciąganie- POMOCY!	Trening dla początkujących	2010-04-23 20:58:09
Bieganie	Trening dla początkujących	2010-04-23 20:55:49
Masa miesniowa (wazne)!	Trening dla początkujących	2010-04-23 20:52:50
Przysiady problem !!	Trening dla początkujących	2010-04-23 20:47:23
BOKS / BOKS TAJSKI / SIŁOWNIA ?	Trening dla początkujących	2010-04-23 20:43:09
Mała porada dla żółtodzioba.	Trening dla początkujących	2010-04-23 20:39:52
Mała porada dla żółtodzioba.	Trening dla początkujących	2010-04-23 15:37:50
Trening na Przedramie ....	Trening dla początkujących	2010-04-22 22:17:33
FBW- wasza ocena	Trening dla początkujących	2010-04-22 22:16:42
trening dla młodego stażem	Trening dla początkujących	2010-04-22 22:13:49
Proszę o dokładne porady specjalistów...	Trening dla początkujących	2010-04-22 16:48:36

tg3

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?