tatuncio

1375

Ekspert

Napisanych postów: 3285 Przeczytanych: 28439 Szacuny: 1375

Imię: PolaquaBiuroBudowy Nazwisko: Przemysław Adamczak Zawód/Studia: drogowiec Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-20 16:33:01 Data rejestracji: 2009-01-14 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Łomża

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: 3500kcal Uprawiane sporty: bb Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-20 07:13:49
III Ustawka Treningowa w Słodkiewicz Gym & Fitness ,Poznań ,z Gwiazdami BB	Ustawki treningowe	2016-07-10 11:33:05
III Ustawka Treningowa w Słodkiewicz Gym & Fitness ,Poznań ,z Gwiazdami BB	Ustawki treningowe	2016-07-09 23:06:12
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-09 11:22:18
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-08 22:53:54
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-08 07:02:09
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-07 22:41:55
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2016-07-06 21:58:56
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-06 21:56:36
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-06 07:00:07
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-05 07:31:55
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-05 07:31:08
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-07-01 21:53:03
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-29 22:11:21
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-29 22:10:22
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-29 07:49:15
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-29 07:46:01
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-28 22:00:43
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-27 22:14:18
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-27 22:13:36
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-27 22:12:23
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2016-06-26 15:32:12
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-25 08:58:48
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-23 22:07:17
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-22 22:00:15
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-22 21:46:11
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2016-06-21 21:44:40
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-21 21:42:54
Trenuj z Mistrzami :Potężne Plecy :Rafał Tasiemski & Łukasz Mizera z SFD	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-21 21:42:12
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2016-06-21 21:41:16

tatuncio

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!