Tanut

Początkujący

Napisanych postów: 38 Przeczytanych: 4459 Szacuny: 0

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-05-15 13:14:52 Data rejestracji: 2006-03-21 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: szkoda gadac... Zajmuję się: wszelakie Zainteresowania: b.d. Dieta: wlasciwie to brak Uprawiane sporty: generalnie kazdy Staż treningowy: ok 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pilka nozna a miesnie nog....???	Trening dla zaawansowanych	8	2006-07-14 22:03:01
jakie cwiczenie dorzucic na nogi?	Trening dla zaawansowanych	8	2007-05-19 15:57:38
bardzo prosze o ocene treningu	Trening dla zaawansowanych	2	2007-01-30 19:45:21
transporter do CP??	Odżywki i suplementy	4	2006-11-19 13:35:35
ławka skosna--czy warto zainwestowac?	Po siłowni, o siłowni	5	2006-10-27 17:55:16
maltodekstryna na allegro	Odżywki i suplementy	33	2006-08-22 19:09:59
słowa krytyki odnosnie mojego treningu....	Trening dla zaawansowanych	3	2006-10-07 12:46:21
co brac miedzy cyklami?	Odżywki i suplementy	1	2006-09-16 14:42:47
mono na czczo czy po poludniu?	Odżywki i suplementy	6	2006-09-07 16:06:13
prosze o porade; trening brzucha-nozyce.	Trening dla zaawansowanych	2	2006-05-23 14:28:53
przedramie-prosze o porade	Trening dla zaawansowanych	6	2006-05-08 21:22:13
proszę o poradę	Trening dla zaawansowanych	1	2006-04-11 17:49:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jakie cwiczenie dorzucic na nogi?	Trening dla zaawansowanych	2007-05-20 13:12:13
jakie cwiczenie dorzucic na nogi?	Trening dla zaawansowanych	2007-05-19 17:56:33
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2007-05-13 21:43:32
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2007-05-13 17:11:16
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2007-05-13 12:00:58
Musze to wyżucić	Po siłowni, o siłowni	2007-05-10 13:24:00
ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE	Trening dla zaawansowanych	2007-05-05 13:39:54
Skutki uboczne gainera?	Odżywki i suplementy	2007-02-20 14:48:02
Coleman vs Schwarzenegger	Po siłowni, o siłowni	2007-02-16 16:33:33
Największa kulturystka świata.	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-02-04 20:08:20
Robic kaptury czy nie?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-25 18:05:10
ćwiczenie na duuuuże przedramiona :)	Trening dla zaawansowanych	2007-01-18 15:04:04
Chlopaki co na kaca?	Po siłowni, o siłowni	2006-12-31 18:16:46
wyciąg z allegro, co wy na to?	Po siłowni, o siłowni	2006-11-27 17:05:25
BARDZO domowa silownia :-)	Po siłowni, o siłowni	2006-11-23 17:42:19
Rekawice	Trening dla zaawansowanych	2006-11-23 17:32:12
transporter do CP??	Odżywki i suplementy	2006-11-19 14:33:19
CO WY NA TO????? masowałem 2 miechy w tym cykl kretki!!!!!!!!!!	Galeria Zdjęć	2006-11-16 17:30:10
POLSKI HIP HOP łach ze masakra haha	Po siłowni, o siłowni	2006-11-11 10:29:56
frajerzy czy rewelacja?	Odżywki i suplementy	2006-10-28 19:56:24
ławka skosna--czy warto zainwestowac?	Po siłowni, o siłowni	2006-10-27 18:54:18
słowa krytyki odnosnie mojego treningu....	Trening dla zaawansowanych	2006-10-11 16:43:30
słowa krytyki odnosnie mojego treningu....	Trening dla zaawansowanych	2006-10-07 19:30:43
mono na czczo czy po poludniu?	Odżywki i suplementy	2006-09-07 17:44:55
ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	Odżywki i suplementy	2006-08-26 23:13:01
przedramie-prosze o porade	Trening dla zaawansowanych	2006-05-09 15:10:24

Tanut

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę