Szymson112

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2010 (13:39)

Data rejestracji 14.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Szybki Karoryfer płeć : mężczyzna wiek : 16lat waga : 70kg wzrost : 180cm cel treningowy : brzuch..schudniecie staż treningowy na siłowni : 0 uprawiane inne sporty : muay thai dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :	14	2010-10-30 18:53
Trening dla początkujących	Trening Masa płeć : mężczyzna wiek : 16lat waga : 74kg wzrost : 180cm cel treningowy : masa staż treningowy na siłowni : 0 uprawiane inne sporty : muay thai dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/	6	2010-10-14 14:03