Szwarc

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

566

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.10.2007 (23:31)

Data rejestracji 12.02.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	OSTROWIA - brak 1 aminowasu po przestudiowaniu składu aminokwasów z opakowania białka ostrowi, dostrzegłem, że brak jest 1 aminokwasu egzogennego - tryptofanu! a pamietam, ze gdzieś kiedys czytałem i jeśli brakuuje któregos z egzogennych aminokwasów, nie moze dojsc do	43	2006-12-29 14:28
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW <br><br>na początek greg kovacks - 90 sm w udzie	11	2005-02-13 18:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	OSTROWIA - brak 1 aminowasu	2006-12-31 18:10
Odżywki i suplementy	OSTROWIA - brak 1 aminowasu	2006-12-29 15:45
Odżywki i suplementy	OSTROWIA - brak 1 aminowasu	2006-12-29 14:33
Zdrowie i Uroda	Wielkosc penisa-pomocy!	2005-02-17 23:06
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW	2005-02-17 00:08
Z archiwum kulturystyki	TRENING MR. OLYMPIA	2005-02-16 23:58
Z archiwum kulturystyki	TRENING MR. OLYMPIA	2005-02-16 23:52
Z archiwum kulturystyki	Porównanie kulturystów z różnych czasów	2005-02-16 23:42
Z archiwum kulturystyki	Porównanie kulturystów z różnych czasów	2005-02-16 23:37
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2005-02-16 21:32
Z archiwum kulturystyki	Porównanie kulturystów z różnych czasów	2005-02-16 20:34
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW	2005-02-13 19:37
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW	2005-02-13 19:31
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW	2005-02-13 19:24
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW	2005-02-13 19:18
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW	2005-02-13 19:12
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW	2005-02-13 19:04
Z archiwum kulturystyki	SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW	2005-02-13 18:58
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger--NAGO !!!	2005-02-13 14:35
Z archiwum kulturystyki	SYLVESTER STALLONE	2005-02-13 13:29
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger--NAGO !!!	2005-02-12 16:31
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger--NAGO !!!	2005-02-12 16:26
Z archiwum kulturystyki	SYLVESTER STALLONE	2005-02-12 16:17
Piłka Nożna	wasz rekord...	2005-02-12 16:08