szewi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1331

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Szewczyk

Wiek 37

Zawód/studia informatyka

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta leangains

Uprawiane sporty p90x

Ostatnia aktywność 26.07.2022 (14:54)

Data rejestracji 28.08.2006 (00:00)

Wzrost: 172 cm

Waga: 75 kg

Współczynnik BF: 22%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	czy to ma sens weszedlem w posiadanie gainbolicka ostrowi wpc 80 i kre-alkalyn 2500 ... i z tad moje pytanie dzisiaj zaczalem w ten sposob to brac ale powiedzcie mi czy to ma sens...chodzi mi o dni treningowe 1 godzina przed treningiem 100g gainbolicka... 30	12	2008-05-05 18:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla Ektomorfika ! Prosze o opinie witam wszystkich,,, mam 19 lat już kiedyś próbowałem przytyć i efektem byl przyrost masy z 56 na 63 kg w kilka miesiecy. wszystko przepadlo ze wzgledu na brak czasu zaniedbania wyjazdy silne antybiotyki i dzis po roku moja waga to znowu 56 przy 172	6	2008-03-17 18:41
Pytania do obsługi sklepu	problem z wypelnieniem formularza	3	2007-02-26 20:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	ZMA -"Brać czy nie brać?"	2008-09-03 15:11
Odżywki i suplementy	czy to ma sens	2008-05-06 15:21
Odżywki i suplementy	czy to ma sens	2008-05-06 15:16
Odżywki i suplementy	czy to ma sens	2008-05-06 15:09
Odżywki i suplementy	czy to ma sens	2008-05-06 15:06
Zdrowie i Uroda	Peeling dla mężczyzn	2008-04-05 15:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla Ektomorfika ! Prosze o opinie	2008-03-20 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla Ektomorfika ! Prosze o opinie	2008-03-18 16:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla Ektomorfika ! Prosze o opinie	2008-03-17 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje	2007-12-16 12:11
Odżywianie i Odchudzanie	Wino, szampan i inne uciechy :)	2007-05-06 09:46
Pytania do obsługi sklepu	problem z wypelnieniem formularza	2007-02-27 16:15