szatsi

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.05.2010 (22:52)

Data rejestracji 19.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	umiesnione cialo na wakacje - plan treningu !! <br><br>zblizaja sie wakacje i konczy okres cieplych ubran. przez zime nic nie robilam i tak moje cialo jest w gorszym stanie niz kiedys. chcialabym umiesnic nogi pupe, brzuch, spalic ten drobny	10	2010-05-19 23:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	umiesnione cialo na wakacje - plan treningu !!	2010-05-22 00:05
Trening dla początkujących	umiesnione cialo na wakacje - plan treningu !!	2010-05-20 22:41
Trening dla początkujących	umiesnione cialo na wakacje - plan treningu !!	2010-05-20 00:08