szasz

Początkujący

Napisanych postów: 677 Przeczytanych: 17288 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-11-11 18:36:28 Data rejestracji: 2005-03-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
mój plan na masę prosze o ocene	Trening dla zaawansowanych	3	2005-04-02 19:40:12
progresja	Trening dla zaawansowanych	3	2005-04-17 17:30:01
technika	Trening dla zaawansowanych	4	2005-04-17 16:14:57
problem co robić	Trening dla zaawansowanych	5	2005-04-16 11:44:25
prosze o ocene i korekte mego treningu	Trening dla zaawansowanych	6	2005-04-10 18:58:24
poniedziałek sroda piątek	Trening dla zaawansowanych	2	2005-04-06 16:54:16
prosze o ocene mojego planu treningowego	Trening dla zaawansowanych	8	2005-04-01 18:51:28
trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2	2005-03-30 16:11:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan na siłę w WL	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-11-01 12:27:28
Plan na siłę w WL	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-31 23:09:48
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-30 17:03:41
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-30 16:58:41
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-30 16:48:59
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-30 16:39:13
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-30 10:59:32
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-24 15:47:41
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-02 22:06:35
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-02 19:54:12
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-28 22:59:35
Długofalowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-27 21:34:01
Długofalowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-27 20:36:57
Długofalowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-27 19:20:05
Długofalowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-27 12:54:04
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-24 19:04:21
Długofalowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-22 16:54:48
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-22 15:32:07
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-22 00:08:24
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-21 18:47:56
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-21 11:25:20
Prośba o opinie i sugestie do 6-tygodniowego planu	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-20 21:41:58
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-19 21:54:11
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-19 15:36:48
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-19 13:19:46
Pytanie do malych zmian w planie silowym.	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-18 22:30:52
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-18 17:58:33
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-18 13:45:26
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-18 12:44:43
Objętość w treningu siłowym do Sene	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-17 23:41:10

szasz

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?