SushiS

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.06.2009 (17:44)

Data rejestracji 11.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening w domu bez sprzętu. witam. jestem nowym na forum , dlatego nie gniewajcie się jeżeli coś źle napiszę czy cokolwiek :). a więc chciałbym zacząć trenować. zbliża się okres wakacji , więc pomyślałem że to najwyzszy czas i pora żeby coś ze sobą zrobić :) mam 16 lat	20	2009-06-11 23:37
Sztuki Walki	Wygranie walki na ulicy lub ucieczka witam. a więc chciałbym się was zapytać odnośnie walki ulicznej. mam 16 lat , coraz częściej wychodzę wieczorami i w nocy z kumplem , połazić po mieście...i tu właśnie chciałbym się zapytać jak nas jest 2 i przeciwników jest 2 to jak zaatakować żeby	9	2009-06-12 15:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Trening w domu bez sprzętu.	2009-06-12 15:50
Sztuki Walki	Wygranie walki na ulicy lub ucieczka	2009-06-12 15:46
Sztuki Walki	Wygranie walki na ulicy lub ucieczka	2009-06-12 15:37
Trening w domu	Trening w domu bez sprzętu.	2009-06-12 15:35
Trening w domu	Trening w domu bez sprzętu.	2009-06-12 14:56
Trening w domu	Trening w domu bez sprzętu.	2009-06-12 12:46