SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

supermario23

3 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
3
otrzymanych szacunów
244
przeczytanych postów
4788
napisanych postów
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

jakie suplementy w profilaktyce

witam chcialbym prosic o porade , jakie suplementy polecilibyście w profilaktyce zdrowotnej i uzupełnieniu diety duzo pracuje, nie zawsze mam czas zdrowo się odzywiac, wiadomo czasami jakies imprezy , alkohol myślalem o preparatach na: serce
3 2008-12-04 10:19
Odżywianie i Odchudzanie

analizator tkanki tłuszczowej

czy ktoś może wie gdzie można kupić jakiś tani analizator tkanki tłuszczowej?czy wogóle takie domowe urzadzenia nadają się do pomiaru procentowej zawartości tkanki tłuszczowej. bo w takich analizatorach trzeba podawać wszystkie dane ,jak wiek ,waga
5 2004-04-10 16:49
Targowisko

Sprzedam Cyfrowy Aparat Fotograficzny - Philips 350 PLN Nowy

<br><br> cyfrowy aparat fotograficzny - 128mb • przechwytywanie obrazów w rozdzielczości vga • obraz wyjściowy o rozdzielczości 1,3 megapiksela - poprzez oprogramowanie do zwiększania
5 2004-06-14 21:20
Odżywki i suplementy

czy można tak porównać?

czy herbalean + guggulbollic ma się do grean tea + fat burner jak powiedzmy metanabol do kreatyny?czy można użyć takiej przenośni jeżeli chodzi o siłe spalania tłuszczu? ja chciałbym schudnąć w 3 miesiące ok 15 kg.czy udało by mi się to przy
29 2003-03-06 10:09
Doping

nowy rodzaj dopingu - MGF

65 2005-01-06 22:01
Targowisko

oleje silnikowe - tanio sprzedam!

mam do sprzedania bardzo dobrej klasy oleje silnikowe i przekładniowe po atrakcyjnych cenach. jest to nowość na polskim rynku. oleje znane na zachodzie od 50 lat. www.q8oils.pl , www.q8oils.com np. cena syntetyka klasy sl/cf to 90pln
0 2005-11-25 19:29
Targowisko

kupię angielskie rozmówki w biznesie

czy ktoś z warszawy może ma do sprzedania?w jakiej cenie?
0 2005-04-06 21:29
Odżywianie i Odchudzanie

pytanko

czy pierś z kurczaka smażona bez tłuszczu ma tyle samo kalorii co gotowana?czy ma to znaczenie przy diecie na rzezbe?
8 2004-09-17 18:45
Odżywianie i Odchudzanie

przyprawy i sól?

czy podczas stosowania diety wysokobialkowej mozna uzywac przypraw i soli? czy powinienem wogole ich nie uzywac? czy sol ma jakis wplyw na proces spalania tluszczu?
1 2004-08-23 23:26
Targowisko

Sprzedam Nowy odtwarzacz MP3 - Philips 350 PLN

• odtwarzacz muzyczny z pamięcią flash - 128mb • pilot zdalnego sterowania wbudowany w pasek na szyję • odtwarzanie plików muzycznych w formatach mp3 i wma • lekka i trwała obudowa ze stopu magnezu • bezpośrednie złącze usb
10 2004-06-14 20:54
Odżywianie i Odchudzanie

odnośnie tłuszczu

może dziwnie zabrzmi to pytanie ale interesuje mnie to. jezeli powiedzmy 100 g surowego mintaja ma 74 kalorie to ile będzie miało 100 g mintaja po usmażeniu. czy mniej więcej po usmażeniu każdej potrawy można dodać do jej wartości kalorycznej tyle
3 2004-04-29 17:28
Zdrowie i Uroda

ćiśnienie?

jakie powinienem mieć ciśnienie ,mam 25 lat?czy 130/75 jest dobre?czy to drugie nie jest trochę za małe?
2 2004-04-25 18:43
Targowisko

kupie analizator tkanki tłuszczowej

do 50 zł!
3 2004-04-15 22:36
Odżywki i suplementy

co do thermy?

jakie witaminy lub minerały powinienem sobie dokupić do thermy pro żeby ograniczyć skutki uboczne jej stosowania?
1 2004-01-09 13:41
Odżywianie i Odchudzanie

siłownia na szmulkach?

czy jest gdzieś na szsmulkach lub okolicy jakaś dobra siłownia?
0 2004-01-03 14:01
Odżywianie i Odchudzanie

tkanka podskórna

chciałbym spalić tkankę podskórną,chodzi mi głównie o lekki fałd na brzuchu ,udach i pośladkach.ponieważ kiedyś ważyłem ok 110 kg,ostatnio schiodłem do ok 88 ale te fałdy pozostały.czy przy normalnej diecie białkowej i aerobach (steper 30 min 3 razy
4 2003-10-30 14:42
Doping

przechowywanie deci?

6 2003-10-09 14:07
Doping

pryszcze?

3 2003-10-07 19:28
Doping

pierwszy cykl!

9 2003-09-27 09:56
Doping

deca w Grecji

5 2003-09-24 17:04
Doping

jeszcze raz deca

4 2003-09-09 22:29
Doping

deca - logiczne pytanie!

8 2003-09-08 14:03
Odżywianie i Odchudzanie

olej?

wiem że tłuszcz przy robieniu masy jest również ważny. czy można np. śmażyć na oleju roślinnym lub na oliwie z oliwe. chodzi mi głownie o olej , bo wiem że oliwa z oliwek jest dobra.
1 2003-08-28 21:55
Doping

deca - pytanko?

1 2003-08-22 20:12
Odżywianie i Odchudzanie

tkanka podskórna

jak ją zlikwidować?w ciągu ostatnich 3-4 miesuęcy schudłem ok 20 kg, ale wciąż mam proplem z fałdami tłuszczu na brzuchu i udach. wydaje mi się ,że to jest już tylko taka gruba skóra. co z tym można zrobić? jezeli bedę dalej stosował diety i trening
3 2003-08-14 11:26
Targowisko

wymienię obudowę do Nokii 6610

mam srebrną obudowę , chciałbym ją wymienić na czarną (warszawa).
0 2003-07-23 16:50
Odżywki i suplementy

jak to jest z thermą?

przez ostatnie 3 miesiące brałem therme pro i herbalean i schudłem ok 15 kg. chciałbym schudnąc jeszcze ok. 10 kg i nie wiem czy powinienem sobie zrobić jakąś przerwę. może już po takim czasie organizm się przystosował, boję sie też trochę skutków
17 2003-07-18 12:16
Odżywki i suplementy

batonik po treningu?

czy po treningu można zjeść batona lub czekolade zamiast carbo. trening jest na rzęźbe i do tego aeroby po treningu.oprócz tego na odchudzanie biorę therme pro i zależy mi na ochronie masy mięśniowej. oprócz tego po i przed treningiem biorę hmb. czy
4 2003-06-09 22:46
Odżywki i suplementy

PRO ZMA

czym różni się pro zma od zma?
10 2003-02-24 20:32
Odżywki i suplementy

co do Herbalean?

co dokupić do herbalean ,żeby osłonić masę mięśniową i spalić tylko tłuszcz.hmb,glutaminę,bcaa? czy jest sens łączyć herbalean z green tea? czy lepiej zamiast grean tea dokupić coś innego? na wszystko mam ok.250 zl.
45 2003-03-12 18:55
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywianie i Odchudzanie nie licz kalorii !!! 2005-03-12 13:49
Odżywianie i Odchudzanie Ochota na slodkie 2005-03-12 13:41
Targowisko Perfumy - 7 nowych zapachów (16.05) oraz super zestawy trusardi escada !!! 2004-11-23 15:27
Targowisko Perfumy - 7 nowych zapachów (16.05) oraz super zestawy trusardi escada !!! 2004-11-20 20:01
Odżywianie i Odchudzanie pytanko 2004-09-18 00:30
Targowisko Sprzedam Cyfrowy Aparat Fotograficzny - Philips 350 PLN Nowy 2004-06-16 17:36
Targowisko Sprzedam Nowy odtwarzacz MP3 - Philips 350 PLN 2004-06-16 10:01
Targowisko Sprzedam Cyfrowy Aparat Fotograficzny - Philips 350 PLN Nowy 2004-06-15 17:38
Targowisko Sprzedam Nowy odtwarzacz MP3 - Philips 350 PLN 2004-06-14 23:50
Targowisko Sprzedam Nowy odtwarzacz MP3 - Philips 350 PLN 2004-06-14 21:15
Targowisko Sprzedam Nowy odtwarzacz MP3 - Philips 350 PLN 2004-06-14 21:09
Zdrowie i Uroda DOMOWE SPOSOBY NA ŁADNY WYGLĄD :] 2004-06-10 20:52
Odżywianie i Odchudzanie odnośnie tłuszczu 2004-04-29 23:27
Targowisko Wyprzedaż 1800 DIVX, 900 Filmów XXX i inne. 2004-04-27 11:23
Odżywianie i Odchudzanie analizator tkanki tłuszczowej 2004-04-10 18:51
Targowisko fajne ubrania tanio!! 2003-11-03 15:23
Odżywianie i Odchudzanie tkanka podskórna 2003-10-31 17:05
Doping przechowywanie deci? 2003-10-09 18:46
Doping przechowywanie deci? 2003-10-09 15:57
Doping pierwszy cykl! 2003-09-27 13:45
Doping deca w Grecji 2003-09-24 18:41
Doping jeszcze raz deca 2003-09-10 12:21
Doping deca - logiczne pytanie! 2003-09-08 22:31
Odżywki i suplementy jak to jest z thermą? 2003-07-18 22:36
Odżywki i suplementy jak to jest z thermą? 2003-07-18 13:25
Odżywki i suplementy jak to jest z thermą? 2003-07-18 13:06
Odżywki i suplementy batonik po treningu? 2003-06-10 10:14
Aktualności - Sporty Siłowe 17.05 Strong Man w Krosnie 2003-05-16 23:15
Odżywki i suplementy Pierwszy cykl kreatyny 2003-03-27 12:13
Odżywki i suplementy Pierwszy cykl kreatyny 2003-03-26 21:21

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

supermario23 3 Początkujący