sumik07

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.12.2007 (23:13)

Data rejestracji 18.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja/trening silowy/hiit witam nazywam się dawid mam 15 lat, wiem wiem każdy w tym wieku myśli jakiej to sylwetki by się nie chciało itd mój problem również dotyczy tego ale trochę w innym sensie trochę o moich "parametrach" wiek: 15 wzrost: 196cm waga: 104kg	10	2007-12-18 11:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja/trening silowy/hiit	2007-12-20 12:51
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja/trening silowy/hiit	2007-12-19 23:22
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja/trening silowy/hiit	2007-12-18 12:52
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja/trening silowy/hiit	2007-12-18 12:21