sulex

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Daniel

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.07.2015 (23:55)

Data rejestracji 17.01.2014 (22:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ułożenie diety witam. postanowiłem niedawno wziąć się za siebie, bo przytyłem dość. do tego zero siły. chciałbym trochę schudnąć i przypakować. z kondycją też słabo.[color=yellow][/color] obecnie ważę ~94 kg. wzrost to około 193 cm. wiek 18 w marcu. w	7	2014-01-17 23:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ułożenie diety	2014-01-17 23:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ułożenie diety	2014-01-17 23:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ułożenie diety	2014-01-17 23:25