sufler5555

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

175

przeczytanych postów

1829

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2011 (17:18)

Data rejestracji 19.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ostatni posiłek po treningu bokserskim od jakiegoś czasu po treningu bokserskim, który kończy się o godzinie 19 30, piję taki napój: 150 gram twarogu + garść rodzynek + szklanka wody i wszystko mieszam w blenderze. spać chodzę ok 22 - 22 30. czy w tym wypadku będzie to dobry posiłek	14	2010-09-15 21:14
Targowisko	Sprzedam nową oryginalną piłke ligi mistrzów 2004 RARYTAS <br><br>piłka nigdy nie używana tel 661416546 gg 1448813	2	2011-05-28 17:12
Targowisko	Sprzedam monitor Samsung spodnie nike oraz ecko unltd witam! mam do sprzedania: 1. uzywany monitor lcd samsung 19 cali z funkcją telewizora. 2. nowe spodnie nike rozmiar l 3. nowe spodnie ecku unltd. długość 104cm, pas 72cm ceny do uzgodnienia gg:	0	2011-10-14 17:26
Targowisko	Kupię namiot PILNIE może byc pojedyńczy 2-3 osobowy lub dwukomorowy tel 661416546 gg 1448813	1	2011-07-26 00:12
Targowisko	Sprzedam drązek rozporowy POZNAŃ <br><br>drążek jak widać na zdjęciu cena 10zł tel 661416546 gg 1448813	2	2011-05-28 16:42
Targowisko	Sprzedam 2 pary rękawic boserskich <br><br>stan jak widać na zdjęciu cena 10zł za parę tel 661416546 gg 1448813	1	2011-05-28 17:09
Targowisko	Sprzedam worek bokserski POZNAŃ <br><br>worek jak widać na zdjęciu cena 10zł tel 661416546 gg 1448813	0	2011-05-28 16:54
Targowisko	Sprzedam pałke teleskopową <br><br>jak widać na zdjęciach cena 20zł tel 661416546	0	2011-05-28 16:49
Targowisko	Sprzedam kierownice kierownica w 100% sprawna. cena do uzgodnienia tel 661416546 gg 1448813 http://img227.imageshack.us/g/obraz069gb.jpg/	0	2011-05-28 16:45
Targowisko	Sprzedam bilety KSW 16 posiadam 12 biletów. więcej szczegoółów w aukcji: http://allegro.pl/show_item.php?item=1618823460	0	2011-05-17 19:14
Targowisko	Sprzedam 20 biletów na KSW za 70zł każdy posiadam następujące bilety: sektor 518 rząd 3 miejsca 1-8 sektor 517 rząd 3 miejsca 1-12 wszystkie bilety obok siebie!!! cena 70zł w wliczoną przesyłką. tel 661416546 lub gg 1448813	0	2011-05-14 07:09
Targowisko	Sprzedam bilety KSW 16. Już wszystkie wysprzedane posiadam następujące bilety: sektor 518 rząd 3 miejsca 1-8 sektor 517 rząd 3 miejsca 1-12 wszystkie bilety obok siebie!!! uwaga!!! wszystkie bilety zostały już oficjalnie wyprzedane, więc ten kto chce obejrzeć gale na żywo musi się	2	2011-05-12 14:48
Targowisko	kupię 2zł GN witam! kupię każde ilości monet 2zł okolicznościowych 2zł gn zwłaszcza od 2003 roku i starsze. gg 1448813	0	2011-01-15 16:50
Targowisko	[S] Nokia 6500 Slide telefon używany ale w bardzo dobrym stanie wizualnym i w 100% sprawny technicznie. wszystkie funkcje działają jak w nowym, nic się nie zawiesza, robi na prawdę piękne zdjęcia, głośniki grają czysto i wyraźnie itp. oczywiście wszystkie elementy	3	2010-12-05 19:11
Targowisko	[S] białko fit best line ultimate wpc 2,77kg smak: truskawka data ważności 06.2011 cena sugerowana na opakowaniu to 139zł ja oddam za 100zł gg 1448813	0	2010-10-31 15:53
Targowisko	[S] FIT BEST LINE ULTIMATE WPC 2.27kg+500g gratis <br><br>doskonałe białko serwatkowe fit best line ultimate wpc 2.27kg+ 500g gratis!!! smak: truskawka data ważności 06.2011r rzepyszne białko fit best line ultimate wpc 2.27kg + 500g gratis	2	2010-10-22 21:41
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA witam,mam do sprzedania nową kurtkę reportage giorgio armani r.g.a z miękkiej skóry naturalnej,kurtka jest bardzo lekka ,w rzeczywistości tak sie nie błyszczy,to efekt lampy błyskowej,rozmiar m ,ale proszę sugerowac sie wymiarami poniżej. a -59cm	11	2010-10-19 21:47
Targowisko	Kupię torbę sportową jak w temacie. preferuje odbiór osobisty w poznaniu kontakt na gg 1448813	0	2010-09-20 21:43
Targowisko	kupię białko poniżej ceny z allegro proszę pisać na gg 1448813	0	2010-09-20 21:40
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI witam,mam do sprzedania nową kurtkę reportage giorgio armani r.g.a z miękkiej skóry naturalnej,kurtka jest bardzo lekka ,w rzeczywistości tak sie nie błyszczy,to efekt lampy błyskowej,rozmiar m ,ale proszę sugerowac sie wymiarami poniżej. a -59cm	10	2010-09-08 15:52
Targowisko	[K] ostrowie Poznań kupie białko ostrowie, ale tylko z poznania gg: 1448813	1	2010-08-30 08:46
Targowisko	kupie białko kupie białko po okazyjnej cenie, najlepiej z poznania gg:1448813	6	2010-08-23 17:09
Targowisko	kupie 2zł GN i 10zl i 20zł srebrne jak w temacie kontakt pod tel 661416546 lub gg 1448813	0	2010-07-21 10:05
Targowisko	[S] obciążenie + gryf najtaniej POZNAŃ witam! mam do sprzedania: 4x 2,5 kg - toczone 4x 7,5 kg - toczone gryf krótki 35cm - 10zł obciążenie toczone 3zł/kg odbiór osobisty tylko w poznaniu na dębcu kontakt: gg 1448813 lub tel 661416546	4	2010-07-19 13:39
Targowisko	[S] obciążenie + gryf NAJTANIEJ POZNAŃ witam! mam do sprzedania: 4x 2,5 kg - toczone 4x 7,5 kg - toczone gryf krótki 35cm - 10zł zaciski imbusowe 8szt po 1zł/szt ściskacze 2 sztuki po 3zł/szt obciążenie toczone 3zł/kg odbiór osobisty tylko w poznaniu na dębcu przy kupnie całości	12	2010-05-02 15:31
Targowisko	NOWA kurtka skórzana CHEROKEE wykonana z dobrej jakości zamszowej skóry naturalnej skład wierzchni - 100 % skóra podszewka górna i u rękawów - 100% poliester podszewka dolna - 65% poliester, 35% bawełna zapinana na suwak posiada dwie kieszonki na zewnątrz i dwie na suwak od	6	2010-04-02 20:54
Targowisko	nowa Kurtka skórzana ARMANI witam,mam do sprzedania nową kurtkę reportage giorgio armani r.g.a z miękkiej skóry naturalnej,kurtka jest bardzo lekka ,w rzeczywistości tak sie nie błyszczy,to efekt lampy błyskowej,rozmiar m ,ale proszę sugerowac sie wymiarami poniżej. a -59cm	12	2010-04-02 20:48
Targowisko	NOWA kurtka skórzana CHEROKEE wykonana z dobrej jakości zamszowej skóry naturalnej skład wierzchni - 100 % skóra podszewka górna i u rękawów - 100% poliester podszewka dolna - 65% poliester, 35% bawełna zapinana na suwak posiada dwie kieszonki na zewnątrz i dwie na suwak od	3	2010-03-08 21:44
Targowisko	nowa Kurtka skórzana ARMANI witam,mam do sprzedania nową kurtkę reportage giorgio armani r.g.a z miękkiej skóry naturalnej,kurtka jest bardzo lekka ,w rzeczywistości tak sie nie błyszczy,to efekt lampy błyskowej,rozmiar m ,ale proszę sugerowac sie wymiarami poniżej. a -59cm	6	2010-03-08 21:33
Targowisko	NOWA brązowa kurtka skórzana CHEROKEE wykonana z dobrej jakości zamszowej skóry naturalnej skład wierzchni - 100 % skóra podszewka górna i u rękawów - 100% poliester podszewka dolna - 65% poliester, 35% bawełna zapinana na suwak posiada dwie kieszonki na zewnątrz i dwie na suwak	17	2010-01-26 17:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam GAIN BOLIC 6000 Wanilia - 4kg	2011-06-06 18:00
Targowisko	Sprzedam drązek rozporowy POZNAŃ	2011-05-29 09:51
Targowisko	Sprzedam 2 pary rękawic boserskich	2011-05-28 17:09
Targowisko	Sprzedam bilety KSW 16. Już wszystkie wysprzedane	2011-05-12 22:27
Targowisko	[S] Nokia 6500 Slide	2010-12-13 22:16
Targowisko	sprzedam sprzeta na silownie tylko poznan	2010-11-01 09:15
Targowisko	[k] białko	2010-10-31 15:54
Targowisko	[S] FIT BEST LINE ULTIMATE WPC 2.27kg+500g gratis	2010-10-24 22:25
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA	2010-10-24 17:54
Targowisko	[S] FIT BEST LINE ULTIMATE WPC 2.27kg+500g gratis	2010-10-22 21:44
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA	2010-10-21 20:24
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA	2010-10-19 21:59
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA	2010-10-19 21:59
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA	2010-10-19 21:59
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA	2010-10-19 21:58
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA	2010-10-19 21:49
Targowisko	[S] KURTKA ARMANI M SKÓRZANA	2010-10-19 21:48
Targowisko	Sprzedam hantle 2x20 kg	2010-10-15 20:19
Targowisko	Sprzedam Kurtkę EVERLAST	2010-09-20 16:49
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI	2010-09-17 21:32
Odżywianie i Odchudzanie	Ostatni posiłek po treningu bokserskim	2010-09-16 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Ostatni posiłek po treningu bokserskim	2010-09-16 17:39
Targowisko	[K] ostrowie Poznań	2010-09-09 21:44
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI	2010-09-08 15:55
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI	2010-09-08 15:55
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI	2010-09-08 15:55
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI	2010-09-08 15:54
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI	2010-09-08 15:54
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI	2010-09-08 15:54
Targowisko	[S] dwie kurtki armani i cherokee NÓWKI	2010-09-08 15:53