structuralengineer

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2017 (14:43)

Data rejestracji 03.03.2017 (17:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - 92kg - do oceny witam wszystkich, jest to mój pierwszy post na tym forum. byłbym bardzo wdzięczny za ocenę, ewentualne uwagi oraz komentarze odnośnie mojej diety, za co z góry dziękuję! zacznę od tego, że jest to pierwszy raz kiedy sam układam dietę oraz dopiero	5	2017-03-03 17:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - 92kg - do oceny	2017-03-04 09:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - 92kg - do oceny	2017-03-03 18:44