Stanley93

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

132

przeczytanych postów

4073

napisanych postów

Imię White

Nazwisko Power

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Kulturystyką zainteresowałem się ponad rok temu, wtedy też postanowiłem zrobić coś ze swoim ciałem. Nie było lekko, zaczynałem od wagi 93kg przy wzroście 170cm! Po ok. sześciu miesiącach zrzuciłem wagę do 74kg. Nauczyłem się dobrze odżywiać, dobrze ćwiczyć, wybrałem "kulturystyczny" tryb życia i tego się trzymam! W dalszej przyszłości planuje występować na zawodach itd. Nie rezygnuje z marzeń!

Zainteresowania b.d.

Dieta Zawsze!

Uprawiane sporty Dążenie do celu - Kulturystyka

Ostatnia aktywność 20.03.2012 (00:15)

Data rejestracji 25.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Hardcorowy wzór ;-> cześć wszystkim! mój kolega będzie robił koszulki takie z motywem kulturystyki, siłowni. i tutaj moja prośba, potrzebuje jakiegoś hardcorowego wzoru na te koszulki! proszę o pomoc	1	2011-08-15 15:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	ProteinBar - metamorfoza	2011-09-14 15:55
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-14 15:23
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-12 16:27
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-11 14:48
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-10 15:59
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-09 10:32
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-08 17:13
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-07 15:56
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-05 10:55
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-04 13:51
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-03 15:43
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-02 10:55
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-09-01 15:30
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-31 16:43
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-30 18:23
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-29 15:35
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-28 11:28
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-27 20:46
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-26 14:25
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-25 10:09
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-24 09:03
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-23 14:34
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-22 14:59
Po siłowni, o siłowni	widzieliście coś takiego....SHAKE WEIGHT HANTEL SHAKER	2011-08-19 19:59
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-19 19:50
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-18 19:25
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-17 20:13
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-16 21:13
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-15 10:50
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-08-14 10:23