Stalker18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.06.2009 (09:07)

Data rejestracji 09.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Odżywki na start jaki suple możecie polecić mojemu kumplowi chce zacząć chodzić na siłownie od sierpnia i tak: ma 190cm wzrostu waga ~90kg chciał by najlepiej zejść trochę z masy i rzeźbić ciało. pozdrawiam i dziękuje za odp	26	2009-06-18 15:08
Odżywki i suplementy	Z czym łączyć fatburnery? z jakimi suplementami łączyć spalacze aby uzyskać najlepszy efekt? ps. jaki spalacz możecie mi polecić na początek? i jakich efektów można się spodziewać po zastosowaniu takich supli	2	2009-06-18 15:04
Trening dla początkujących	Redukcja tłuszczu. zaczynam chodzić na siłownie mam 190cm wzrostu i ważę 90kg chciał bym trochę masy zgubić przez treningi na siłowni. jakimi odżywkami wspomogę ten proces. co polecacie i ile można zrzucić przez treningi + suple	1	2009-06-09 17:37