sprite992

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Krav maga

Ostatnia aktywność 08.12.2012 (20:40)

Data rejestracji 01.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Chce schudnąć. witam wszystkich uczestników forum.jestem przemek mam 17 lat i od miesiąca chodzę na siłownię, zacząłem chodzić dlatego iż chciałem zgubić parę/naście kilogramów.chcę schudnąć około 15-20 kg w 0.5-1 rok ale żeby to osiągnąć potrzebuje pomocy	5	2009-10-01 22:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Sprzęt treningowy: WOREK BOKSERSKI - wszystkie pytania tylko tu!	2012-11-21 10:45
Sztuki Walki	Sprzęt treningowy: WOREK BOKSERSKI - wszystkie pytania tylko tu!	2012-11-20 23:06
Odżywianie i Odchudzanie	Chce schudnąć.	2009-10-02 16:25
Odżywianie i Odchudzanie	Chce schudnąć.	2009-10-02 16:20