Spamowar

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1976

przeczytanych postów

8020

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie boje sie taty

Zainteresowania b.d.

Dieta browar z boczkiem

Uprawiane sporty duzo rucham

Ostatnia aktywność 27.07.2014 (11:01)

Data rejestracji 11.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	wieczna bomba	1	2014-03-05 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	ckd ketoza dieta ketogeniczna a badanie alkomatem policyjnym witam, czy stosując dietę ketogeniczną nie pozbedę się prawa jazdy? czy badanie alkomatem policyjnym wykaże mi stan po spożyciu? bądź co gorsza stan upojenia? lepiej nie zgadzać się na dmuchanie i od razu jechać na badanie krwi? czy wynik	9	2013-04-05 20:56
Doping	zblizam sie do 30tki	28	2011-06-21 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	zbedne miecho witam jako ze zmienily mi sie priorytety i nie bawi mnie juz kulturystyka jako taka i wisi mi czy bede mial dalej miesnie a nawet zalezy mi na tym co by sie ich pozbyc<img src="../../buziaki/7.gif"	23	2005-09-24 20:23
Po siłowni, o siłowni	po co mi miesnie??? po co wam miesnie????	76	2005-10-12 15:00
Zdrowie i Uroda	PŁUCA.. witam nie pale 4-5 la.....t jak myslicie czy moje płuca zregenerowaly sie choc troche od kiedy rzucilem palenie???gdzies kiedys wyczytalem ze pluca raz zniszczone sa juz zniszczone do konca	3	2005-10-27 21:48
Zdrowie i Uroda	ALKOHOL witam....jak myslicie czy 4 piwa codziennie mocno szkodza na wątrobe??	6	2005-10-24 17:14
Odżywianie i Odchudzanie	low-carb dla osoby nie cwiczacej?? jak w temacie....jaki podzial bialko tlusze ww??	9	2005-10-08 16:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta JEM CO CHCE i ćwicze - efekty	2014-07-27 11:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta JEM CO CHCE i ćwicze - efekty	2014-07-27 11:30
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie a spalanie mięśni	2014-03-05 14:55
Odżywianie i Odchudzanie	ckd ketoza dieta ketogeniczna a badanie alkomatem policyjnym	2013-04-05 21:11
Doping	SPAM - Trenik Bijmy w Szcześciu żyjmy - SPAM %-)))	2013-04-01 14:53
Doping	Odblok i odżywki na spadki	2013-04-01 14:52
Doping	Odblok i odżywki na spadki	2013-04-01 14:49
Doping	Odblok i odżywki na spadki	2013-04-01 14:47
Doping	SPAM-10ml w bica, kto nie bije ten nie kica! - Kategoria 100kg+	2013-03-24 07:52
Doping	Odblok i odżywki na spadki	2013-03-24 06:19
Doping	Clenbuterol - efekty uboczne	2013-03-24 06:00
Doping	SPAM-10ml w bica, kto nie bije ten nie kica! - Kategoria 100kg+	2013-03-24 05:50
Doping	GALA KSW 19	2012-05-14 21:26
Doping	prosze o profesjonalną pomoc	2011-06-23 19:35
Doping	prosze o profesjonalną pomoc	2011-06-23 18:28
Doping	zblizam sie do 30tki	2011-06-23 18:23
Doping	zblizam sie do 30tki	2011-06-22 21:46
Doping	zblizam sie do 30tki	2011-06-22 20:49
Doping	zblizam sie do 30tki	2011-06-22 20:47
Doping	odżywianie a nasze zdrowie - podczas stosowania sterydów anabolicznych	2011-06-21 22:35
Doping	NOWY DZIAL - RESEARCH ??? (propozycja)	2010-04-20 21:16
Doping	NOWY DZIAL - RESEARCH ??? (propozycja)	2010-04-20 21:05
Doping	EFEDRYNA	2010-04-20 20:51
Doping	=====KRÓTKI CYKL, Nietypowe zakończenie potrzebne opinie=====	2010-04-20 20:19
Doping	Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	2010-04-20 19:49
Doping	odblok i tłuszczówka?	2010-04-20 19:38
Doping	odblok i tłuszczówka?	2010-04-20 18:47
Doping	10m ON	2009-07-15 13:43
Doping	10m ON	2009-07-15 11:48
Doping	10m ON	2009-07-15 11:33