SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220108 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2024-05-03 19:07:08 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan FBW re Trening dla początkujących 2011-07-21 19:26:56
Trening na masę proszę o ocenę i rade Trening dla początkujących 2011-07-21 19:25:07
Plan na mase do oceny Trening dla początkujących 2011-07-21 19:24:31
FBW do poprawki. Trening dla początkujących 2011-07-21 19:14:14
Plan na mase do oceny Trening dla początkujących 2011-07-21 19:13:15
Plan Treningowy na mase do OCENY Trening dla początkujących 2011-07-21 19:12:32
Plan na masę - proszę o ocenę Trening dla początkujących 2011-07-21 18:19:55
FBW pod hantle i ławeczke. Trening dla początkujących 2011-07-21 18:16:22
Piramidka czy staly ciezar? Trening dla początkujących 2011-07-21 18:13:22
Plan na masę - proszę o ocenę Trening dla początkujących 2011-07-21 18:11:18
CARDIO stracic tluszcz zyskac miesnie Trening dla początkujących 2011-07-21 18:02:12
Plan na mase do oceny Trening dla początkujących 2011-07-21 18:00:22
CARDIO stracic tluszcz zyskac miesnie Trening dla początkujących 2011-07-21 17:59:25
Plan na masę - proszę o ocenę Trening dla początkujących 2011-07-21 17:57:52
Plan FBW re Trening dla początkujących 2011-07-21 17:56:26
Plan na masę - proszę o ocenę Trening dla początkujących 2011-07-21 17:51:59
Piramidka czy staly ciezar? Trening dla początkujących 2011-07-21 17:48:00
Piramidka czy staly ciezar? Trening dla początkujących 2011-07-21 17:43:28
Wielka Prośba o OCENE TRENINGU :) Trening dla początkujących 2011-07-21 17:11:03
Wznowienie treningu a rozstepy Trening dla początkujących 2011-07-21 17:04:19
TRENING Z DIETĄ DO OCENY Trening dla początkujących 2011-07-21 16:32:01
Wielka Prośba o OCENE TRENINGU :) Trening dla początkujących 2011-07-21 16:17:23
Wielka Prośba o OCENE TRENINGU :) Trening dla początkujących 2011-07-21 15:58:58
Trening 4 dniowy (okres budowania masy) Trening dla początkujących 2011-07-21 15:57:47
Trening 4 dniowy (okres budowania masy) Trening dla początkujących 2011-07-21 15:36:14
Wielka Prośba o OCENE TRENINGU :) Trening dla początkujących 2011-07-21 15:28:59
Trening 4 dniowy (okres budowania masy) Trening dla początkujących 2011-07-21 15:22:36
TRENING Z DIETĄ DO OCENY Trening dla początkujących 2011-07-21 15:20:29
Proporcje-problem Trening dla początkujących 2011-07-21 15:07:16
FBW do oceny i ewentualnej poprawy cel:masa Trening dla początkujących 2011-07-21 15:00:31

Artykuły

spaiter 101 Ekspert