SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220108 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2024-05-03 19:07:08 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
STABLINOŚĆ Trening dla początkujących 2010-04-04 18:24:46
STABLINOŚĆ Trening dla początkujących 2010-04-04 18:06:37
STABLINOŚĆ Trening dla początkujących 2010-04-04 17:55:14
Myslicie ze zastapi rowerek treningowy ? Trening dla początkujących 2010-04-04 17:44:41
Myslicie ze zastapi rowerek treningowy ? Trening dla początkujących 2010-04-04 17:41:49
STABLINOŚĆ Trening dla początkujących 2010-04-04 17:41:15
trening czwartek, sobota ,niedziela, split Trening dla początkujących 2010-04-04 17:37:32
Mój plan do oceny Trening dla początkujących 2010-04-04 17:36:10
trening czwartek, sobota ,niedziela, split Trening dla początkujących 2010-04-04 17:32:57
Plan FBW do ocenki i korekty?! Trening dla początkujących 2010-04-04 17:27:33
split, 4x tygodniowo. Trening dla początkujących 2010-04-04 17:24:25
Myslicie ze zastapi rowerek treningowy ? Trening dla początkujących 2010-04-04 16:50:32
trening czwartek, sobota ,niedziela, split Trening dla początkujących 2010-04-04 16:48:23
Mój plan, co sądzicie Trening dla początkujących 2010-04-04 16:05:05
Myslicie ze zastapi rowerek treningowy ? Trening dla początkujących 2010-04-04 15:55:58
ocencie FBW Trening dla początkujących 2010-04-04 15:52:40
Myslicie ze zastapi rowerek treningowy ? Trening dla początkujących 2010-04-04 15:51:09
Myslicie ze zastapi rowerek treningowy ? Trening dla początkujących 2010-04-04 15:44:44
Myslicie ze zastapi rowerek treningowy ? Trening dla początkujących 2010-04-04 15:41:06
ocencie FBW Trening dla początkujących 2010-04-04 15:39:50
Trening na masę - co w nim zmienić? Trening dla początkujących 2010-04-04 15:32:33
Ocena planu Trening dla początkujących 2010-04-04 15:29:06
Rozciąganie Trening dla początkujących 2010-04-04 15:13:09
Poprzez jaki trening uzyskać takie mięśnie? Trening dla początkujących 2010-04-04 15:11:18
Mój plan, co sądzicie Trening dla początkujących 2010-04-04 15:09:46
brzuch,masa,tluszczyk,miesnie.. Trening dla początkujących 2010-04-04 14:58:41
Fbw do oceny Trening dla początkujących 2010-04-04 14:52:34
brzuch,masa,tluszczyk,miesnie.. Trening dla początkujących 2010-04-04 14:47:36
Split 3 dniowydo oceny Trening dla początkujących 2010-04-04 14:32:26
Prosze o ocene/poprawe - split Trening dla początkujących 2010-04-04 14:14:17

Artykuły

spaiter 101 Ekspert