SoK_

Początkujący

Napisanych postów: 168 Przeczytanych: 2799 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-11-05 20:14:54 Data rejestracji: 2004-02-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
gorączka po saunie?	Zdrowie i Uroda	0	2010-11-02 22:53:20
Cykl-Kreatyna+Tauryna+Carbo	Odżywki i suplementy	1	2006-03-07 18:24:01
Kreatyna Olimp 4 miechy po terminie...	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-09-16 18:07:22
HiTec Creatine Powder 500g - 2 cykle??	Odżywki i suplementy	6	2005-02-14 22:19:41
Białko z allegro	Trening dla początkujących	7	2004-08-05 16:37:52
16 lat nie za wczesniej zaczynam??trening ,masa??	Trening dla początkujących	25	2004-03-06 18:36:47
Suple-problemy z nauką??	Trening dla początkujących	17	2004-03-17 21:35:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
3 tygodnie po pociśnieciu !!	Galeria Zdjęć	2006-06-24 20:40:48
Koniec masy, Czerw, 2006	Galeria Zdjęć	2006-06-24 20:31:28
Forma przedwakacyjna	Galeria Zdjęć	2006-05-12 14:00:49
Lek na stawy?	Odżywki i suplementy	2006-03-07 15:50:42
Ocencie mnie w skali 1-6	Galeria Zdjęć	2006-03-02 23:00:25
Siłownia a wzrost - wejdź :)	Trening dla początkujących	2006-01-12 20:24:41
Po Redukcji - lekkiej Cdn :)	Galeria Zdjęć	2005-12-16 15:02:23
Wasza genetyka.	Po siłowni, o siłowni	2005-12-07 17:19:46
Ja i Coleman	Galeria Zdjęć	2005-11-25 23:38:30
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2005-11-22 20:12:25
Jaki z Ciebie podrywacz???%-)	Po siłowni, o siłowni	2005-11-20 22:26:56
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2005-11-19 08:56:21
po 9 miechach	Galeria Zdjęć	2005-11-18 22:18:23
Beczka śmiechu : )	Po siłowni, o siłowni	2005-11-18 18:31:17
Zmarł słynny Janosik	Po siłowni, o siłowni	2005-11-17 22:35:33
8 miesięcy na Siłce bez niczego	Galeria Zdjęć	2005-11-17 22:16:01
sprawdz i oceń	Galeria Zdjęć	2005-11-14 22:01:43
1,5 roku ćwiczeń !!!!	Galeria Zdjęć	2005-10-27 21:28:04
Kolejny chudzielec	Galeria Zdjęć	2005-10-27 21:17:46
10 miechów %-)	Galeria Zdjęć	2005-10-25 22:07:30
15 lat po 6 miesiącach	Galeria Zdjęć	2005-10-25 20:27:30
K.s. Czeska	Galeria Zdjęć	2005-10-22 19:13:48
Siłownia VS Sztuki Walki	Po siłowni, o siłowni	2005-10-14 23:30:32
Prosze o ocenę modlitewnika.	Galeria Zdjęć	2005-10-11 15:34:00
Dorcia - nowe foto str. 52	Galeria Zdjęć	2005-08-29 16:37:02
Czy to ściema?	Galeria Zdjęć	2005-08-29 15:49:13
17 latek po roku ćwiczen	Galeria Zdjęć	2005-08-07 16:45:31
przestroga ;D 270kg na klate ...	Po siłowni, o siłowni	2005-07-25 20:06:46
przestroga ;D 270kg na klate ...	Po siłowni, o siłowni	2005-07-25 20:01:45
Wzmocnienie nadgrastków	Trening dla początkujących	2005-07-07 22:05:12

SoK_

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?