sneaky95

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania elektronika,motory ,kulturystyka

Dieta proteinowa

Uprawiane sporty bieganie,siłownia,

Ostatnia aktywność 29.11.2013 (11:03)

Data rejestracji 16.11.2013 (21:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta+Treningi do sprawdzenia , cześć ,staż na siłowni około 24ms tyle,że z przerwami ,teraz zaczynam na serio przygodę z siłownią proszę o ocenę . wiek:18 wys:185cm waga:79kg cel: wygląd~sportowiec ,spalenie 7,1kg tkanki tłuszczowej i zbudowanie 14,1kg tkanki mięśniowej	15	2013-11-17 16:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący cześć.jestem początkujący i mam kilka pytań. mam 185cm 78kg, 1pyt. kupiłem ostatnio carbomax 1000g,l-karnityne 600 i kreatyne monochydrat caps 100kapsułek wszystko firmy activlab, można stosować to tego samego dnia i w jakich porcjach? 2pyt	8	2013-11-16 21:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący activlab products cześć.jestem początkujący i mam kilka pytań. mam 185cm 78kg, 1pyt. kupiłem ostatnio carbomax 1000g,l-karnityne 600 i kreatyne monochydrat caps 100kapsułek wszystko firmy activlab, można stosować to tego samego dnia i w jakich porcjach? 2pyt	7	2013-11-16 21:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta+Treningi do sprawdzenia ,	2013-11-18 13:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta+Treningi do sprawdzenia ,	2013-11-17 19:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta+Treningi do sprawdzenia ,	2013-11-17 16:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta+Treningi do sprawdzenia ,	2013-11-17 16:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta+Treningi do sprawdzenia ,	2013-11-17 16:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta+Treningi do sprawdzenia ,	2013-11-17 16:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący activlab products	2013-11-17 01:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący activlab products	2013-11-17 01:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący activlab products	2013-11-17 01:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący activlab products	2013-11-17 01:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący	2013-11-17 00:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący	2013-11-16 22:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący	2013-11-16 22:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytania podstawowe~początkujący	2013-11-16 22:31