0
otrzymanych szacunów
23
przeczytanych postów
247
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla zaawansowanych |
trening na siłę jaki ?cwicze okolo 4 lata i ciagle z treningiem na mase zmieniajac cwiczenia itp. teraz chce przez 10 tygodni poćwiczyć na siłę. pomóżcie mi ułozyc dobry i sprawdzony trening na siłę. z góry dzięki :) |
2 | 2010-01-13 20:51 |
| Doping |
test mix |
9 | 2009-12-31 14:03 |
| Doping |
jak się odblokowac? |
29 | 2009-10-21 21:44 |
| Trening dla zaawansowanych |
mostek jak poprawic<br><br>witam wszystkim :) chciał bym sie dowiedzieć jakimi ćwiczeniami można poprawić budowę mostka? z góry dzieki!<br><br> |
2 | 2009-10-01 12:45 |
| Doping |
gdzie bić ? |
34 | 2009-08-30 23:20 |
| Doping |
na pierwszy cykl ? |
23 | 2009-08-24 22:52 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-11-06 10:24 |
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-11-05 12:22 |
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-11-05 10:30 |
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-11-01 21:07 |
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-11-01 21:04 |
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-10-22 18:49 |
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-10-22 16:47 |
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-10-22 16:38 |
| Doping | jak się odblokowac? | 2009-10-21 22:38 |
| Doping - zdjęcia | "NOWA" JELFA - ZBIÓR / OPINIE / SPOSTRZEŻENIA | 2009-09-04 15:49 |
| Doping | gdzie bić ? | 2009-09-01 16:07 |
| Doping | gdzie bić ? | 2009-08-31 14:43 |
| Doping | gdzie bić ? | 2009-08-31 09:25 |
| Doping | na pierwszy cykl ? | 2009-08-26 22:54 |
| Doping | na pierwszy cykl ? | 2009-08-26 16:58 |
| Doping | na pierwszy cykl ? | 2009-08-25 15:55 |
| Doping | na pierwszy cykl ? | 2009-08-25 14:21 |
