smrodek99

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

502

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2013 (22:20)

Data rejestracji 30.07.2012 (08:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	7kg mniej do końca wakacji. witam! chciałabym schudnąć 7kg do końca wakacji. czy znalazł by się ktoś, kto by mi ułożył dietę? bardzo dziękuje. pozdrawiam.;) ps. pomyłka waga:59kg. zmieniony przez - smrodek99 w dniu 2012-07-30 08:50:43	5	2012-07-30 08:46