smallman

Początkujący

Napisanych postów: 67 Przeczytanych: 905 Szacuny: 0

Imię: Piter Nazwisko: Goos Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-11-22 19:40:35 Data rejestracji: 2003-09-08 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Będzin

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administracja publiczna - mgr. Zainteresowania: b.d. Dieta: wysoko-białkowa Uprawiane sporty: piłka nożna, inne Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
plan do oceny sogi ;)	Trening dla zaawansowanych	13	2006-02-23 16:29:43
plan do oceny sogi ;)	Trening dla zaawansowanych	0	2006-02-23 16:30:33
Wpływ cukru na dynamikę rozwoju masy??	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-01-23 23:17:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siłownia Dąbrowa górnicza	Informator ŚLĄSKI	2010-08-20 21:01:14
jajka w diecie??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-02 14:11:30
plan do oceny sogi ;)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-24 15:41:18
plan do oceny sogi ;)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-24 14:57:49
plan do oceny sogi ;)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-24 14:06:18
plan do oceny sogi ;)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-24 07:11:21
jak chcecie wygladac i po co?	Doping	2005-11-10 09:28:02
jak chcecie wygladac i po co?	Doping	2005-11-09 15:41:08
jak chcecie wygladac i po co?	Doping	2005-11-09 15:15:41
jak chcecie wygladac i po co?	Doping	2005-11-09 14:34:36
jak chcecie wygladac i po co?	Doping	2005-11-09 14:22:27
jak chcecie wygladac i po co?	Doping	2005-11-09 09:55:45
jak chcecie wygladac i po co?	Doping	2005-11-09 09:49:51
joguurt vs. maslanka	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-12 17:50:17
Bibi %-)	Galeria Zdjęć	2004-05-23 14:29:02
JAK ZABUDOWAC MOSTEK?????	Trening dla zaawansowanych	2004-03-18 00:02:29
Trening tylko na. .........	Trening dla zaawansowanych	2004-03-14 09:55:04
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-09 11:28:56
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-09 00:20:04
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-08 17:50:30
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-08 15:26:33
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-08 15:06:13
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-08 01:27:29
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-08 01:24:25
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-07 19:00:00
Brak odzywek Trec do odwolania.	Pytania do obsługi sklepu	2004-01-07 01:37:14
MASS GAIN HI TEC - czy to dobre jest?	Odżywki i suplementy	2004-01-05 01:13:56
300 ZŁ	Odżywki i suplementy	2003-12-24 17:09:12
GAINERY - zapraszam	Odżywki i suplementy	2003-12-24 00:58:23
GAINERY - zapraszam	Odżywki i suplementy	2003-12-19 23:08:16

smallman

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?