slotki

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

155

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2014 (21:27)

Data rejestracji 10.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mała porada dotycząca białka witam, ostatnio po paru latach postanowiłem wrócić na siłownię, spalić troszkę tłuszczu i odbudować to co było kiedyś. ułożyłem sobie odpowiedni trening, i dietę. do uzupełnienia mojej diety postanowiłem dokupić białko, ponieważ nie jestem za bardzo	8	2013-11-09 15:04
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa : witam, od pewnego czasu boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym. lekarz dał mi skierowanie na rezonans magnetyczny. dziś odebrałem wyniki, w niedługim czasie mam zamiar pójść z nimi do lekarza, jednak lekko się zaniepokoiłem. moglibyście mi	23	2013-03-08 14:29
Doping	Porady co do metki.	23	2010-01-22 23:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mała porada dotycząca białka	2013-11-09 19:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mała porada dotycząca białka	2013-11-09 15:07
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-17 21:15
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-16 23:56
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-16 12:24
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-15 11:10
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-13 10:28
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-11 18:25
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-10 23:12
Zdrowie i Uroda	wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa :	2013-03-09 08:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	dawkowanie suplementow	2012-07-27 15:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	dawkowanie suplementow	2012-07-27 14:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	dawkowanie suplementow	2012-07-27 14:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	dawkowanie suplementow	2012-07-27 13:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	dawkowanie suplementow	2012-07-27 12:47
Doping	Porady co do metki.	2010-01-23 17:39
Doping	Porady co do metki.	2010-01-23 13:53
Doping	Porady co do metki.	2010-01-23 11:13
Doping	Porady co do metki.	2010-01-23 10:35