sleyer

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.08.2020 (12:05)

Data rejestracji 09.11.2011 (22:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Amino 5600 czemu na pusty Żołądek? witam . dziwi mnie fakt ze najelpiej stosowac amino na pusty zaladek.. poniewaz zaleca sie brac aminkwasy przed treningiem a jak mozna isc na silke z pustym zaladkiem? czy to az takie wazne? jem przewaznie z 20-30 min przed silka i biore aminkwasy	6	2011-11-13 03:31
Po siłowni, o siłowni	Co sądzicie o cyklu FITNESS AUTHORITY - Napalm + NKOSPOR X-TREME Creatine 500g ? witam . wlasnie nabylem nkospor x-treme creatine 500g plus fitness authority - napalm mozna to razem brac?	5	2011-11-09 22:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Amino 5600 czemu na pusty Żołądek?	2011-11-14 01:14
Po siłowni, o siłowni	Amino 5600 czemu na pusty Żołądek?	2011-11-13 14:16
Po siłowni, o siłowni	Co sądzicie o cyklu FITNESS AUTHORITY - Napalm + NKOSPOR X-TREME Creatine 500g ?	2011-11-09 23:13
Po siłowni, o siłowni	Co sądzicie o cyklu FITNESS AUTHORITY - Napalm + NKOSPOR X-TREME Creatine 500g ?	2011-11-09 23:09