Slepak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

204

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.04.2010 (08:47)

Data rejestracji 29.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	SP80 i Aminokwasy- Daty czesc, chcialbym zapytac czy sp80 z data waznosci 29/05/09 i aminokwasy olimpu z data 12/07/09 nadaja sie jeszcze do spozycia? odzywki nigdy nie byly otwierane, co do sp80 to w wyszukiwarce znalazlem odpowiedzi ze mozna sprobowac i badac reakcje	5	2009-12-07 19:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/Ekto/65kg czesc wszystkim. prosze o opinie. wiek 24lata, 176cm, 65kg, cel masa. 1 posilek: 100g (ryz brazowy/makaron) 50g piersi kuraka/ 20g system protein 80 * pol garsci orzechow wloskich * owoc (zazwyczaj banan lub jablko) 2: *120g	9	2008-11-16 15:52