skyREDi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Redukcyjna

Uprawiane sporty Siatkówka

Ostatnia aktywność 02.05.2012 (11:30)

Data rejestracji 17.04.2012 (16:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna do oceny by skyREDi witam, czy dieta jest odpowiednio ułożona? gdzie dodać jeszcze białko? bo suma białka z diety to 162. dieta redukcyjna. suplementy od przyszłego tygodnia. pierwsze 3 tygodnie tse później tse+hmb+l-carnityne. witaminy cały czas. zapotrzebowanie	10	2012-04-17 17:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna do oceny by skyREDi	2012-04-22 12:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna do oceny by skyREDi	2012-04-22 00:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna do oceny by skyREDi	2012-04-18 13:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pozbycie się oponki żeby zacząć pracować nad 6-pack	2012-04-17 20:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna do oceny by skyREDi	2012-04-17 20:29