skibaaackk

Początkujący

Napisanych postów: 96 Przeczytanych: 1786 Szacuny: 0

Imię: adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2017-06-08 11:28:18 Data rejestracji: 2013-01-04 10:55:07 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: tylko siłownia Zainteresowania: tylko siłownia Dieta: na mase Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 10 miesięcy z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
WITAM WAS POTRZEBNA MI POMOCc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-04-03 15:53:16
WITAM WAS POTRZEBNA MI POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-04-03 14:35:35
kolana pomocy	Zdrowie i Uroda	3	2013-03-20 00:53:07
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	11	2013-03-04 22:25:10
POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-03-04 00:31:26
siemanko :) pomożecie ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	30	2013-01-06 12:08:29
ankieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2013-01-06 15:14:30
EKTOMORFIK ? MEZOMORFIK ? ENDOMORFIK ? prosze o pomoc :)	Odżywianie i Odchudzanie	25	2013-01-04 12:30:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pomocy	Doping	2014-10-23 20:16:49
pomocy	Doping	2014-10-23 20:12:40
pomocy	Doping	2014-10-23 20:09:08
CZY JUŻ CZAS ! ZDJĘCIA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-26 01:25:09
CZY JUŻ CZAS ! ZDJĘCIA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-26 01:24:56
CZY JUŻ CZAS ! ZDJĘCIA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-24 13:47:30
CZY JUŻ CZAS ! ZDJĘCIA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-24 13:42:16
CZY JUŻ CZAS ! ZDJĘCIA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-24 13:29:41
WITAM WAS POTRZEBNA MI POMOCc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-03 20:31:53
WITAM WAS POTRZEBNA MI POMOCc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-03 20:31:24
WITAM WAS POTRZEBNA MI POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 16:13:45
WITAM WAS POTRZEBNA MI POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 16:10:37
WITAM WAS POTRZEBNA MI POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 14:42:48
WITAM WAS POTRZEBNA MI POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-03 14:36:44
POMÓŻCIE :)	Odżywki i suplementy	2013-03-10 23:34:11
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-05 00:04:55
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-05 00:04:54
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-05 00:04:48
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-04 23:13:50
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-04 22:53:26
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-04 22:37:29
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-04 22:36:20
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-04 22:35:36
POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-04 22:30:08
POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-04 11:59:30
POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-04 00:35:50
POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-04 00:35:33
POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-04 00:35:22
POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-04 00:35:08
POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-04 00:33:10

skibaaackk

Początkujący

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man