SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POTRZEBNA POMOC

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 984

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
POTRZEBN







Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
A




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
Za dużo białka, brakuje warzyw, nie jedz codziennie tuńczyka i makreli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
nie wiem jaki 5 posilek i co do 6 ? nie jestem pewien jakie produkty przed i po treningu ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
to czym moge to zastopić ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
a jakie warzywa bys polecił ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
pomoże ktoś ? jaki ma być 5 posiłek i co do 6 ? w pozostałych coś odjąć czy dodać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
spokojnie, edytuj posty i nie poganiaj innych

po co Ci aż 6 posiłków?

wystaczry 5, a nawet - 4...

warzywa polecam różne, brokuły, marchew, buraki, ziemniaki, kapusta, sałata, ogórek i wiele innych...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
wyszło mi 390 wegli , 130 tłuszczy, kcal 3700 , a bialka ,220 białka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
nie ogarne tego chyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1786
nie ogarne tego chyba
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do oceny, bilans zero

Następny temat

Jak to obliczyc?

WHEY premium