siłacz0000

Początkujący

Napisanych postów: 303 Przeczytanych: 3029 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-06-16 09:59:06 Data rejestracji: 2009-05-25 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: MUZYKA ;) Zainteresowania: b.d. Dieta: masowa ;) Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ból bicepsa większy niż innych mięśni	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 16:27:06
Bardzo proszę o oceny mojej diety!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-10 14:33:18
masa	Szybkie pytania bez logowania	2011-02-10 12:52:22
Pierwszy cykl na kreatynie plus alkohol	Szybkie pytania bez logowania	2011-02-10 09:11:03
Nie moge przytyć :/	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-10 09:08:25
cienka dieta - pomoocy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-10 09:07:00
Dieta cel zwiększenie masy. Proszę o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-10 08:58:03
Przerwa w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-10 08:53:23
Trzymanie diety bez treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-10 08:51:52
FRYTKI!!!!!!1	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-10 08:50:17
siłacz0000/moje codzienne zmagania.	Trening dla początkujących	2011-02-09 20:33:09
GRU1979 - ZAMKNIJ SIĘ i TRENUJ !	Trening dla początkujących	2011-02-09 13:35:38
siłacz0000/moje codzienne zmagania.	Trening dla początkujących	2011-02-09 13:26:58
siłacz0000/moje codzienne zmagania.	Trening dla początkujących	2011-02-08 23:12:10
Pomocy , dzwigam a nic nie rosnę	Trening dla początkujących	2011-02-08 16:30:03
Plany SFD	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-08 16:18:13
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-08 13:50:30
Zwiększenie masy - 15lat	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-08 13:48:12
Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205	Trening dla początkujących	2011-02-08 08:13:39
siłacz0000/moje codzienne zmagania.	Trening dla początkujących	2011-02-07 22:30:23
muzzy17 - DZIENNIK - droga do wymarzonej sylwetki !!	Trening dla początkujących	2011-02-07 21:48:16
siłacz0000/moje codzienne zmagania.	Trening dla początkujących	2011-02-07 15:27:31
Trening na siłe. Prosze o Pomoc!	Trening dla początkujących	2011-02-06 23:00:44
siłacz0000/moje codzienne zmagania.	Trening dla początkujących	2011-02-06 20:38:11
siłacz0000/moje codzienne zmagania.	Trening dla początkujących	2011-02-06 16:29:16
volvo93/pods.80/Sztangą Wyciskanie Drogi(e) Panie (s.82)	Trening dla początkujących	2011-02-06 14:30:05
muzzy17 - DZIENNIK - droga do wymarzonej sylwetki !!	Trening dla początkujących	2011-02-06 14:24:07
siłacz0000/moje codzienne zmagania.	Trening dla początkujących	2011-02-06 13:59:44
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-06 08:54:49
Masa - plan odżywiania do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-30 14:02:20

siłacz0000

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa