siwus83

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3092

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.02.2008 (21:27)

Data rejestracji 26.03.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak to brać?? siemka!!mam 2x xpand energized, tauryne maga caps, omega 3, witaminki i białeczko.jak to brać żeby było optymalnie??chodzi mi konkretnie o rozpiske xpand energized...warto wogóle brac tauryne do tego(została z poprzedniej kuracji) ??	3	2005-11-25 15:19
Odżywki i suplementy	Jaki cykl wybrać zastanawiam sie nad takimi opcjami: 1.gaspari nutrition- sizeon+superpump 2.swolen + horse power 3.ka+ horse power lub swolen prosze o jakies sugestie co do tych połączeń i ewentualnie inne propozycje	7	2006-09-07 06:24
Pytania do obsługi sklepu	Wymiana odzywki	6	2005-11-28 16:03
Odżywki i suplementy	XPAND prosze o porade siemka mam 2xp energized...trenuje zwykle z rana..czy mam go łykac przed i po treningu czy lepiej 1 porcje przed a 2 w odstepie 8 godzin??nie wiem czy opłaca mi sie łykać go na czczo skoro o 9 mam prezważnie trening a wiadomo 30 min przed treningiem	7	2005-11-27 17:49
Odżywki i suplementy	gb..xp..or what?? co waszym zdaniem będzie najlepszym mixem stacków?? zapodac sobie na cykl 2xxp or xp+green bulge or xp+ jeszcze coś innego....czy ktoś z was testował green bulge i z jakim efektem-bo wyszukiwarce nie ma nic na ten temat??4 miechy temu testowałem	11	2005-11-04 22:24
Odżywki i suplementy	cyklon?? powiedzta mi ludziska czy najlepiej bedzie zapodac sobie na cykl 2xxp or xp+green bulge or xp+ jeszcze coś innego....czy ktoś z was testował green bulge i z jakim efektem-bo wyszukiwarce nie ma nic na ten temat??4 miechy temu testowałem cykl cp +	1	2005-11-04 17:37
Odżywki i suplementy	Czy tak można to połączyć?? siemanko mam 300 gram kretki ultimate czy mogę to połączyć z expand??(jestem juz po paru cyklach na mono,matrixów jeszcze nie wrzucałem:)), czy lepiej kupić cell pump 665g i expand 775g??i jak byście rozpisali taki cykl??chce wydać na ten cykl max	10	2005-03-20 22:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jaki cykl wybrać	2006-09-07 08:30
Pytania do obsługi sklepu	Wymiana odzywki	2005-12-08 16:21
Pytania do obsługi sklepu	Wymiana odzywki	2005-12-08 15:21
Pytania do obsługi sklepu	Wymiana odzywki	2005-11-29 15:17
Odżywki i suplementy	gb..xp..or what??	2005-11-05 08:57
Odżywki i suplementy	Czy tak można to połączyć??	2005-03-21 15:09
Odżywki i suplementy	Czy tak można to połączyć??	2005-03-21 14:56
Odżywki i suplementy	Czy tak można to połączyć??	2005-03-21 14:29