silce22

Początkujący

Napisanych postów: 167 Przeczytanych: 6214 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-11 14:02:40 Data rejestracji: 2008-10-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tłuszcz, coś czego trzeba się pozbyć - SOGi	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 22:21:06
Tłuszcz, coś czego trzeba się pozbyć - SOGi	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 22:12:33
Tłuszcz, coś czego trzeba się pozbyć - SOGi	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 21:53:38
Omlet/Pizza dla pakerów by Smokealot [PLACEK]	Kuchnia SFD	2008-12-04 19:50:36
krakersy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 19:42:00
kurczak czy idnyk?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 19:39:20
zapotrzebowanie kaloryczne +dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-04 12:55:28
białko	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-03 20:49:06
OTRĘBY PSZENNE I OWSIANE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-03 14:24:08
OTRĘBY PSZENNE I OWSIANE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-03 13:59:33
Jak jeść i rosnąc? pomocy...!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-02 21:14:52
Na spalanie tłuszczu - najpierw aeroby, potem siłowe, czy odwrotnie?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-02 09:28:20
Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps®	Olimp	2008-12-02 08:48:55
Tanie produkty/posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-01 21:05:35
''Bezpieczny spalacz tłuszczu''	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-01 19:53:40
''Bezpieczny spalacz tłuszczu''	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-01 19:44:09
''Bezpieczny spalacz tłuszczu''	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-01 19:39:50
Tanie produkty/posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-01 18:58:46
co na ne wieczór	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-01 16:31:25
''Bezpieczny spalacz tłuszczu''	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-01 16:29:16
Jak zwiekszyć mase mięśniową	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-30 19:52:49
dieta początkującego	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-28 20:34:16
dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-27 17:10:51
ważywa smażone na teflonie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-27 10:03:12
Jakie aeroby zamiast biegania? - zima nadeszła :(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-20 13:03:17
Dieta redukcyjna.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-20 10:54:55
Jakie aeroby zamiast biegania? - zima nadeszła :(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-20 08:24:54
Pierwsza dieta redukcyjna. Co poprawić?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-16 18:03:02
masa<>redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-15 19:22:56
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-15 17:48:29

silce22

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?