sihaja82

Początkujący

Napisanych postów: 823 Przeczytanych: 4782 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-06-07 21:00:06 Data rejestracji: 2007-08-16 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bieganie -znowu brak siły, help!	Trening dla początkujących	2015-08-19 16:23:42
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2012-03-29 20:47:35
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-03-29 10:44:53
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-25 09:39:53
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-20 21:42:02
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-19 21:01:56
meraviglia / siłownia, wytrzymałość, SW	Ladies SFD	2011-10-19 20:59:59
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-19 20:55:50
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-19 20:53:26
meraviglia / siłownia, wytrzymałość, SW	Ladies SFD	2011-10-17 21:21:19
Shaggah/ redukcja/pierwsze podsumowanie str.33	Ladies SFD	2011-10-17 21:19:35
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-17 11:54:21
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-15 20:08:31
meraviglia / siłownia, wytrzymałość, SW	Ladies SFD	2011-10-15 16:18:36
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-14 21:24:12
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-14 20:48:38
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-14 15:28:19
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-14 10:59:20
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-14 10:34:25
TREC sponsoruje: yosis, podsumowanie str. 34	Ladies SFD	2011-10-14 10:29:36
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-13 21:21:37
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-13 20:59:49
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-13 16:47:58
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-13 16:44:48
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-13 16:35:44
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-13 13:11:41
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-12 21:53:23
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-12 12:14:24
Shaggah/ redukcja/pierwsze podsumowanie str.33	Ladies SFD	2011-10-12 08:44:43
sihaja82: w drodze..	Ladies SFD	2011-10-11 22:34:12

sihaja82

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!