SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

shivine

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
10
przeczytanych postów
164
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

Kolana, stawy kolanowe

siemka, mam pewien problem. mianowicie są nim kolana a raczej jedno, lewe. uprawiam sport, koszykówkę i robię trening na nogi optymalny do moich umiejętności. i po pewnym czasie zaczęło mnie boleć lewe kolano. czuję czasem kłucie w kolanie,
1 2014-11-20 17:12
Inne dyscypliny

Tauron Basket Liga.

siema, powiedzcie mi co wiecie, jak się dostać, jakie umiejętności, jakie wymogi, chciałbym wiedzieć jak najwięcej jak się dostać. wiadomo że na pewno nie może tam być każdy ale chcę wiedzieć.
0 2014-11-16 22:49
Inne dyscypliny

Taśmy na palce.

witam. gram trochę w koszykówkę i czasami zdarzy mi się wybić palec. zauważyłem u graczy np. z nba że mają jakieś taśmy czy jakieś opaski na palcach. to samo jest u siatkarzy. stąd moje pytanie, co lepsze. tape'y czy może mesh finger support? i czy
1 2014-09-21 20:25
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta na przybranie masy. Ektomorfik 65kg.

witam, chciałbym na wstępie zapytać o pewną rzecz. mam 185 cm wzrostu, 65kg wagi i jestem ektomorfikiem. czy mogę stosować dietę na przybranie masy bez treningu wszystkich części ciała? mam zamiar trenować plecy, brzuch, i mięsnie nóg ponieważ na
2 2014-08-28 22:06
Inne dyscypliny

Buty do koszykówki.

tak jak w temacie. pozycja 2/3 , 185cm wzrostu, 65 kg wagi, cena do 400zł. buty na halę.
2 2014-07-08 14:55
Inne dyscypliny

Koszykówka - buty

witam. mam 17 lat, 185 cm wzrostu i wagę ciała aż 60kg( tak wiem po byku). zastanawiam się nad kupnem butów do koszykówki, do grania na hali i tartanie. bazuje głównie na kontrataku i na szybkości i zwrotności. wydaje mi się że w tym przypadku typ
1 2014-01-15 17:29
Inne dyscypliny

Koszykówka/Kosz w domowych warunkach.

siema. zakupiłem sobie obręcz do kosza za pare groszy tak żeby poćwiczyć rzuty. no i pytanie. czy nie będzie problemów z zamontowaniem go na cegle? bo za domem na garażu mam zamiar sobie przywiercić. i czy potrzebna tablica? i co najważniejsze.
6 2013-10-01 16:43
Nazwa tematu Dział Data posta
Inne dyscypliny Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4 2013-10-25 14:00
Inne dyscypliny Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4 2013-10-20 17:25
Inne dyscypliny Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4 2013-10-10 13:14

Najnowsze publikacje

Trening

Czy dziecko powinno trenować tylko jeden sport? Czy specjalizacja sportowa to błąd?

Fitplota

Zimna woda po siłowni? Arnold ostrzega - możesz osłabić efekty!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta afrykańska pod lupą. Co dzieje się z organizmem już po 2 tygodniach?

Fitplota

Kreatyna przez nos, by imprezować dłużej?

shivine 0 Początkujący