Shao Kahn

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

218

przeczytanych postów

2613

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2010 (13:15)

Data rejestracji 09.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	23-latka pobiła i okradła 29-letniego mężczyznę za onetem 23-letnią mieszkankę głogowa (dolnośląskie) aresztował tamtejszy sąd pod zarzutem rozboju na 29-letnim mężczyźnie. kobieta napadła na niego; dotkliwie pobiła i okradła poinformował w środę pap rzecznik głogowskiej policji romuald	21	2007-01-10 11:09
Sztuki Walki	Dwie kobiety napadły mężczyznę gazeta krakowska wtorek, 21 sierpnia 2007 dwie młode krakowianki napadły i pobiły 30-letniego mężczyznę. prokuratura właśnie postawiła im zarzut rozboju. za ten niecodzienny wybryk grozi im do 12 lat więzienia.	15	2007-08-21 12:52
Sztuki Walki	Plaga nożowników w Polce za onetem 21-letni mieszkaniec lublina w ciężkim stanie trafił do szpitala po tym, gdy napadła go grupa pijanych nastolatków. zadali mu 7 ciosów nożem w klatkę piersiową i brzuch. pół godziny po napadzie policja zatrzymała sprawców - 3	131	2007-01-12 20:55
Sztuki Walki	Zmarł menel popchnięty przez posła PiS za onetem: we wrocławskim szpitalu z powodu odniesionych obrażeń zmarł mężczyzna, który awanturował się i zaczepiał żonę i dziecko szefa dolnośląskiego pis posła dawida jackiewicza. według dotychczasowych informacji, interweniujący poseł	21	2007-01-03 11:47
Sztuki Walki	Ochrona osobista - prośba o info mam takie pytanie: czy nie znacie adresów internetowych do jakichś stron, gdzie mozna znaleźć informacje o zasadach, taktyce i metodach, jakie stosują osobiści ochroniarze vip-ów - nie tylko osób z rządu, ale w ogóle bogatych i wpływowych osobników.	10	2005-04-16 14:40
Zdrowie i Uroda	Alergia znacie może jakis skuteczny środek na objawy alergii? zażeram się zyrtekiem i allertekiem ,ale one pomagają tylko na piekące ślepia, wysypkę i błonę śluzową..i i tak tylko w teorii. najgorszy objaw alergii u mnie to jednak poczucie ogólnego	11	2004-06-03 19:08
Sztuki Walki	Ostra katana na ulicy??? mam pytanie do znawców prawa i broni. otóż mój kumpel, który od 2 lat ćwiczy iaido niedawno zapłacił za wykucie dla siebie katany. niezbyt wiele stosunkowo, bo niecałe 2 tysiące, no ale dość ciężka i długaśna kosa dzięki temu powstała. całkiem	24	2004-03-16 10:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Bezpieczeństwo kobiety na ulicy	2007-01-17 07:58
Sztuki Walki	Plaga nożowników w Polce	2007-01-13 15:59
Sztuki Walki	Plaga nożowników w Polce	2007-01-13 14:47
Sztuki Walki	Plaga nożowników w Polce	2007-01-12 23:03
Sztuki Walki	23-latka pobiła i okradła 29-letniego mężczyznę	2007-01-12 08:17
Sztuki Walki	23-latka pobiła i okradła 29-letniego mężczyznę	2007-01-11 09:18
Sztuki Walki	Zmarł menel popchnięty przez posła PiS	2007-01-03 14:35
Sztuki Walki	Ochrona osobista - prośba o info	2005-04-17 10:51
Administracja i Moderatorzy	Śmierć Papieża Jana Pawła II	2005-04-09 00:23
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo	2004-08-29 20:10
Scena MMA i K-1	Brednie w "Polityce" - Prasa	2004-08-26 11:18
Scena MMA i K-1	Brednie w "Polityce" - Prasa	2004-08-26 10:55
Piłka Nożna	Wisła Kraków vs Real Madryt rew.	2004-08-26 10:50
Sztuki Walki	Irak - kilkanaście miesięcy później	2004-08-10 14:16
Scena MMA i K-1	ZAPRASZAM NA POSTY Z SERII PSEUDO NINJA	2004-06-20 11:29
Galeria Zdjęć	Fotki AgaBjj odsłona pierwsza;-)	2004-06-05 11:19
Galeria Zdjęć	Fotki AgaBjj odsłona pierwsza;-)	2004-06-04 11:43
Scena MMA i K-1	Karate, i co potem...???	2004-05-31 17:18
Sztuki Walki	samoobrona	2004-05-31 17:01
Sztuki Walki	Konfrontacja	2004-05-19 23:57
Odżywianie i Odchudzanie	muesli !	2004-05-16 19:17
Sztuki Walki	Musze sie pozegnac...	2004-05-05 17:38
Sztuki Walki	Obrona przed kałachem z bagnetem	2004-05-05 11:47
Sztuki Walki	Dr Andrzej Bryl podobno niezły killer	2004-04-30 12:10
Sztuki Walki	IRAK	2004-04-29 11:13
Sztuki Walki	IRAK	2004-04-26 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	muesli !	2004-04-21 12:55
Sztuki Walki	Obrona przed kałachem z bagnetem	2004-04-20 23:24
Sztuki Walki	Goły vs Tiger ????	2004-04-20 21:48
Sztuki Walki	Goły vs Tiger ????	2004-04-20 20:22