sewq1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.02.2012 (20:32)

Data rejestracji 03.02.2012 (20:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	Czy alkohol przeszkadza w ćwiczeniu? witam , chciałbym sie dowiedzieć czy alkohol wszelkiego rodzaju , przeszkadza w ćwiczeniach . biore kreatyne + białko i chce sie dowiedzieć czy picie alkoholu zaszkadza i w jakim stopniu? ps. przeleciałem wiele postów i nie ma nic konkretnego.	7	2012-02-23 18:50
NUTRIFARM&OLIMP	Porada dla piłkarza witam , musze przyznać że nie jestem za bardzo wtajemniczony w dział odżywek .moze najpierw coś o sobie : gram w piłke nożną na profesjonalnym poziomie pozycja bramkarz. mam 17 lat 195cm wzrostu i 87kg wagi . codziennie trenuje oraz po treningach	13	2012-02-03 20:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	Czy alkohol przeszkadza w ćwiczeniu?	2012-02-25 20:33
NUTRIFARM&OLIMP	Porada dla piłkarza	2012-02-05 13:43
NUTRIFARM&OLIMP	Porada dla piłkarza	2012-02-05 13:28
NUTRIFARM&OLIMP	Porada dla piłkarza	2012-02-04 22:30
NUTRIFARM&OLIMP	Porada dla piłkarza	2012-02-04 17:16
NUTRIFARM&OLIMP	Porada dla piłkarza	2012-02-04 17:10
NUTRIFARM&OLIMP	Porada dla piłkarza	2012-02-04 00:22