seradam

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Wolsztyn

O mnie Jestem aktywnym nurkiem.

Zainteresowania Nurkowanie , łowienie ryb,elektronika.

Dieta częste posiłki dużo ryby nie liczona

Uprawiane sporty Nurkowanie, bieganie , siłownia

Ostatnia aktywność 18.05.2012 (22:33)

Data rejestracji 21.02.2012 (07:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	Szukam właściwej drogi do zamierzonego celu witam. od kilku dni czytam to forum i jemu podobne. i zalewa mnie ilość informacji do opanowania. ale od początku. jako młody chłopak chodziłem na siłownię bez specjalnych wyczynów. później kilka lat przerwy. kolejny atak jakieś dwa lata temu.	16	2012-02-21 08:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Szukam właściwej drogi do zamierzonego celu	2012-04-20 20:21
Po 35 roku życia	Szukam właściwej drogi do zamierzonego celu	2012-02-25 08:34
Po 35 roku życia	Szukam właściwej drogi do zamierzonego celu	2012-02-21 12:39