SeeQeer

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1680

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko NiePowiem

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.09.2017 (19:21)

Data rejestracji 31.08.2017 (17:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Makroskładniki w diecie witam wszystkich, uzupełniłem profil w to co wiedziałem mam pytanie odnośnie diety jutro zaczynam ćwiczyć na siłowni. wcześniej ćwiczyłem ale bardzo dawno i krótko. teraz chce ruszyć bo się zalałem trochę już nie jestem taki chudy jak kiedyś.	27	2017-08-31 17:53