sebiq_k

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

310

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko K

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.01.2018 (09:55)

Data rejestracji 24.07.2016 (10:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna masie a spadki na redukcji witam obecnie jestem na reversie,ale od października zaczynam masowanie.chcę również po raz pierwszy skorzystać z suplementacji kreatyną. po masię oczywiście znów redukcja.i tu moje pytanie: jak ze spadkami na redukcji po zakończonym cyklu	4	2016-09-20 12:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kreatyna masie a spadki na redukcji	2016-09-20 19:51
Odżywki i suplementy	Kreatyna masie a spadki na redukcji	2016-09-20 15:55
Odżywianie i Odchudzanie	Boczek	2016-09-17 07:54
Odżywianie i Odchudzanie	Boczek	2016-09-16 19:13