Seba11

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

11715

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko Janiczek

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bytom

O mnie b.d.

Zainteresowania Handlem

Dieta zbilansowana

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 14.03.2018 (16:09)

Data rejestracji 15.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 HARDCORE? a kiedy będzie coś takiego? w nowym numerze widzę zdjęcie opakowania	10	2014-01-28 19:20
NUTRIFARM&OLIMP	co na szybsze gojenie się ran? mam takie pytanie jak w temacie. w poniedziałek idę na zabieg chirurgiczny ( będą mi wycinać na klacie brodawki/znamiona ( nie wiem jak to nazwać fachowo ) i lekarz mówił że długo się takie coś goi i siłownie najlepiej odstawić na 3-4	1	2012-02-29 13:19
Dietetyka ogólna	jakie mleko dla 4 letniej córeczki? witam mam bardzo ważne dla mnie pytanie odnośnie mleka. mam córeczkę ( lat prawie 4 ) i do tej pory podajemy jej z rana i wieczorem kakao robione na mleku modyfikowanym dla dzieci ( w proszku ) nestle junior. opis ze strony producenta: nestle	0	2011-02-15 09:53
Dietetyka sportowa	opinie o diecie JEM/NIE JEM witam i proszę o opinie specjalistów o diecie pod nazwą jem/nie jem. dokładniej opisywane w dziale nutrifarm&olimp: http://www.sfd.pl/jem/nie_jem__moje_zmagania-t657352.html z grubsza założenia są takie że pościmy od rana do ok 15-16 ( dużo	1	2010-12-11 11:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-10 11:19
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	2014-11-22 21:00
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	2014-11-13 14:54
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	2014-11-12 21:08
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	2014-04-29 13:04
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	2014-04-26 14:55
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	2014-04-06 13:29
Odżywianie i Odchudzanie	Orbiterek - zrzucenie masy z nog, posladkow i brucha ?	2014-04-06 13:26
NUTRIFARM&OLIMP	T.H.T. w pigułce	2013-12-11 13:56
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-11-11 07:50
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2012-07-16 15:46
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2012-07-16 13:58
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2012-07-16 10:41
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-07-14 07:53
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-05-22 19:18
Marbo	MARBO - Rabat 4% Dla Każdego Forumowicza	2012-04-24 16:52
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-04-20 14:02
NUTRIFARM&OLIMP	T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!	2012-04-03 13:37
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-03-29 12:51
Odżywki i suplementy	Olimp - Provit 80 czy Olimp - Sojavit 85 ?	2012-03-28 19:03
Szybkie pytania bez logowania	brzuch a odzywki	2012-03-28 18:59
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-03-27 18:53
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-02-29 13:38
NUTRIFARM&OLIMP	Masz w domu nimfomankę?	2012-02-29 13:13
NUTRIFARM&OLIMP	creatine mega caps 1250 vs creatine 1000 creapure	2012-02-10 13:54
NUTRIFARM&OLIMP	creatine mega caps 1250 vs creatine 1000 creapure	2012-02-10 09:59
Odżywianie i Odchudzanie	Białko :)	2011-12-28 08:48
Odżywki i suplementy	Gainer	2011-12-22 11:20
Odżywki i suplementy	Jak przytyć?	2011-12-21 14:17
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	2011-12-13 09:03