Seawitch

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1108

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2017 (01:54)

Data rejestracji 20.04.2017 (23:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dalsza redukcja witam, udało mi się spalić do tej pory 15kg, zostało mi jeszcze pi razy oko 13kg :) jestem dumna, ale nie o tym chciałam :d no więc tak: na chwilę obecną trenuję 2 x cardio na siłowni po ok 80min, 2-3 razy w tygodniu jeżdżę na rolkach po 25-30	16	2017-08-23 13:08
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life cześć, do tej pory jechałam na universal fat burners, ale zaraz dno i zakupiłam cannibala - podobno jest niezly. czy ktoś z was testował może? nie mogę znaleźć opinii w sieci.	26	2017-06-23 16:22
Ladies SFD	Kilka problemów powoli dopiero zaczynam ze sportem, do tej pory tańczyłam kilka lat temu, ale musiałam przerwać, potem były problemy ze stawami, dopiero się odratowalam i zaczynam. zaczęłam od basenu 2x w tygodniu po ok 1-1,5godz plus 1godz ostrego stretchingu z	28	2017-04-21 00:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Dalsza redukcja	2017-08-23 15:01
Ladies SFD	Dalsza redukcja	2017-08-23 14:55
Ladies SFD	Dalsza redukcja	2017-08-23 14:11
Ladies SFD	Dalsza redukcja	2017-08-23 13:55
Ladies SFD	Dalsza redukcja	2017-08-23 13:41
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-07-01 21:57
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-07-01 04:22
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-07-01 04:22
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-30 19:03
Odżywki i suplementy	Chlorella spirulina -oczyszczenie	2017-06-30 03:11
Odżywki i suplementy	Libido u kobiet	2017-06-30 03:09
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-30 03:08
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-26 19:04
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-26 16:11
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-26 14:47
Odżywki i suplementy	Kreatyna i podciąganie	2017-06-24 07:40
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-24 02:20
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-23 21:50
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-23 18:50
Odżywki i suplementy	Cannibal extreme energetic burner Anabolic life	2017-06-23 18:50
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-05-18 10:16
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-05-17 19:49
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-05-17 10:43
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-04-22 10:22
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-04-22 00:35
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-04-21 16:50
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-04-21 16:43
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-04-21 08:09
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-04-21 01:16
Ladies SFD	Kilka problemów	2017-04-21 01:08