sczavelek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1012

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2008 (13:47)

Data rejestracji 20.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	mój zestaw sugestie mile widziane witam zakupuje shock teraphy oraz storm, do tego animal nitro i płyn hmb hiteca. moja prośba o sugestie, podpowiedzi może coś dodać bądź ująć. zastanawiam sie nad zamianą storma na mono xxs hiteca.	7	2008-10-22 22:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	brak sily w bicepsie	2008-11-25 08:28
Trening dla zaawansowanych	KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK	2008-11-14 21:58
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-11-09 00:07
Odżywki i suplementy	mój zestaw sugestie mile widziane	2008-10-23 18:56