sayheello

18 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

121

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.09.2006 (20:59)

Data rejestracji 04.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Candida - najważniejsze informacje opiszę tu bydle wyjątkowo trudne do wytępienia, a coraz powszechniej występujące wśród społeczeństw (szczególnie tych wysokouprzemysłowionych ). szczególnie ważnym wydaje się rozpowszechnianie wiedzy o tym dość poważnym zagrożeniu, gdyż właśnie to	192	2006-09-05 18:35
Trening dla zaawansowanych	zasieg ramion a uchwyt??? jaki powinnien byc chwyt sztangi przy wyciskaniu w lezeniu dla osoby o dlugich ramionach a jaki dla osoby o krótkich ramionach?????	4	2005-12-02 13:38
Zdrowie i Uroda	problem nol za mostkiem podczas biegania... czy to oznacza chorą pikawe???powtarza sie to przy kazdej probie biegania i musze sie zatrzymac bo narasta.... pojawia sie nie odrazu dopiero gdy biegam juz z 3-4 minuty i zwiekszam tempo......do tej pory nigdy	1	2005-11-26 17:58
Zdrowie i Uroda	jakie badania??? pod jakim katem...warto sie przebadac przed pierwsza kuracja sterydowa????specjalnie pisze tu a nie w dopingu bo tam sie chyba nikt nie bada	10	2005-11-19 12:15
Trening dla zaawansowanych	Filar 53 prosze o pomoc <br><br>witam!!co by mi pan polecil na rozbudowe rejonów zaznaczonych na zdjeciu???chodzi o gore tuz przy szyji i srdoek przy mostku... wyciskanie w waskim chwycie nie wiele daja<img	15	2005-11-04 16:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Candida - najważniejsze informacje	2006-09-05 20:25
Odżywianie i Odchudzanie	Candida - najważniejsze informacje	2006-09-05 18:58
Odżywianie i Odchudzanie	Candida - najważniejsze informacje	2006-09-05 18:48
Zdrowie i Uroda	jakie badania???	2005-11-20 12:20
Zdrowie i Uroda	jakie badania???	2005-11-19 17:17
Zdrowie i Uroda	jakie badania???	2005-11-19 12:32
Doping	Pompki	2005-11-05 17:10
Trening dla zaawansowanych	Filar 53 prosze o pomoc	2005-11-05 15:42
Trening dla zaawansowanych	Filar 53 prosze o pomoc	2005-11-05 15:31
Trening dla zaawansowanych	Filar 53 prosze o pomoc	2005-11-05 15:13
Trening dla zaawansowanych	Filar 53 prosze o pomoc	2005-11-05 11:59
Trening dla zaawansowanych	Filar 53 prosze o pomoc	2005-11-04 23:54