Sarah

21 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

123

przeczytanych postów

716

napisanych postów

Imię Sars

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2015 (10:59)

Data rejestracji 08.10.2013 (12:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dzienniki Treningowe	SaraN. cześć i czołem :-) przyszedł czas na mnie, spróbować prowadzić dziennik. niektórzy może mnie na tym forum znają, inni kojarzą np. z zawodów. w każdym bądź razie, sara- miło mi. swoją przygodę z siłownią rozpoczęłam, hmm.. kilka lat temu.	143	2015-08-06 12:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-11 11:01
Dzienniki Treningowe	NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	2015-09-10 19:42
Dzienniki Treningowe	Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness	2015-09-10 19:39
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-10 19:28
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-10 17:10
Przygotowanie do zawodów	JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	2015-09-10 11:56
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-08 21:21
Przygotowanie do zawodów	Kaleński & Sowiński Team - w drodze po medal	2015-09-08 15:03
Dzienniki Treningowe	Doris.K - Fit forma mi się marzy.	2015-09-08 14:08
Przygotowanie do zawodów	PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI	2015-09-08 09:25
Przygotowanie do zawodów	Karolina Noskovitz dziennik treningowy	2015-09-08 08:57
Dzienniki Treningowe	DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	2015-09-08 08:51
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-08 08:48
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-08 08:38
Dzienniki Treningowe	Doris.K - Fit forma mi się marzy.	2015-09-07 21:28
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-07 21:09
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-07 20:56
Ladies SFD	Zrozumieć kobietę ;) czyli Female Phase Training by Ejpi	2015-09-03 09:51
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-03 09:20
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-03 09:19
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-02 11:29
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-01 20:58
Dzienniki Treningowe	Doris.K - Fit forma mi się marzy.	2015-09-01 19:17
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-01 18:51
Dzienniki Treningowe	SaraN.	2015-09-01 18:49
Dzienniki Treningowe	Zaczynam przygodę - Bikini Fitness	2015-09-01 13:20
Dzienniki Treningowe	DT-Paulina Sensuła przygotowania wiosna 2016r.	2015-09-01 12:29
Przygotowanie do zawodów	JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	2015-08-31 17:48
Dzienniki Treningowe	Fuuun - Przygotowywanie formy 2015	2015-08-31 17:41
Dzienniki Treningowe	Doris.K - Fit forma mi się marzy.	2015-08-31 08:45